Test intolérance alimentaire plus (195)

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MLT-NL-BT-043
Plus de 2 360 tests d’intolérances déjà réalisés
Réalisez facilement le prélèvement chez vous
Analyse des anticorps IgG
Résultats détaillés et recommandations personnalisées
Analyse effectuée par un laboratoire européen certifié ISO 15189
199,00 €
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Comment fonctionne le test d'intolérance alimentaire plus à domicile ?

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Quelques gouttes de sang au bout du doigt suffisent, à n'importe quelle heure et sans être à jeun

5 à 10 minutes
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Vous recevez votre profil IgG dans un message sécurisé, avec un code couleur par aliment et des conseils personnalisés

Résultat sous ~14 jours
Pour qui

À qui s'adresse le test d'intolérance alimentaire plus ?

Une intolérance alimentaire ne se manifeste pas tout de suite : les plaintes apparaissent souvent des heures plus tard, ce qui rend le lien avec un aliment particulier très difficile à faire. Ce test d'intolérance alimentaire mesure, sur une simple prise de sang au bout du doigt, les anticorps IgG dirigés contre 195 aliments, répartis en 9 groupes. Il fournit un point de départ pour un essai d'éviction, il ne pose pas de diagnostic. Voici une liste non exhaustive des situations les plus courantes :

  • Ballonnements et crampes après les repas

    Un ventre gonflé, des crampes ou un transit irrégulier après les repas, sans cause retrouvée. Le profil IgG indique sur quels aliments votre défense réagit le plus fortement, ce qui donne un point de départ concret à un essai d'éviction.

  • Une fatigue qui revient chaque jour

    Un coup de barre systématique après avoir mangé, ou une fatigue de fond qui ne s'explique pas. L'alimentation est l'une des pistes possibles parmi d'autres. Le résultat oriente, il n'établit pas la cause à lui seul.

  • Vous cherchez la cause sans la trouver

    Vous soupçonnez un aliment mais vous ne savez pas lequel, et tenir un journal alimentaire n'a rien donné. Tester 195 aliments d'un coup fait gagner des mois de tâtonnement.

  • Maux de tête ou peau réactive

    Migraines récurrentes, démangeaisons persistantes ou poussées d'acné peuvent accompagner une réaction alimentaire. Ces plaintes ont beaucoup d'autres causes : parlez-en à votre médecin si elles persistent.

Contenu du test

Que mesure-t-on ?

195 aliments · 9 groupes

Cent quatre-vingt-quinze aliments testés à partir du même prélèvement capillaire, répartis en neuf groupes. Par rapport à la version basic, ce panel ajoute l'œuf et le lait, les superfoods, les cafés et thés et les champignons comestibles. Vous trouverez ci-dessous une sélection par groupe.

Légumes (51)

  • Pomme de terre
  • Tomate
  • Oignon
  • Ail
  • Brocoli
  • Épinard
  • Carotte
  • Concombre
  • Aubergine

Céréales et graines (29)

  • Blé
  • Gluten
  • Seigle
  • Orge
  • Avoine
  • Riz
  • Épeautre
  • Quinoa
  • Graine de lin

Légumineuses (9)

  • Soja
  • Arachide
  • Lentille
  • Pois chiche
  • Petit pois
  • Haricot blanc
  • Haricot mungo
  • Haricot vert
  • Tamarin

Fruits (36)

  • Pomme
  • Banane
  • Orange
  • Citron
  • Fraise
  • Kiwi
  • Raisin
  • Mangue
  • Myrtille

Noix (14)

  • Amande
  • Noisette
  • Noix
  • Noix de cajou
  • Pistache
  • Noix de pécan
  • Noix du Brésil
  • Noix de coco
  • Macadamia

Œuf et lait (20)

  • Lait de vache (4 antigènes)
  • Blanc d'œuf
  • Jaune d'œuf
  • Lait de chèvre
  • Lait de brebis
  • Fromage de chèvre
  • Mozzarella
  • Parmesan
  • Babeurre

Superfoods et nouveaux aliments (21)

  • Spiruline
  • Chlorella
  • Graine de chia
  • Aloe vera
  • Baobab
  • Ginseng
  • Guarana
  • Nori
  • Tapioca

Cafés et thés (9)

  • Café
  • Thé noir
  • Thé vert
  • Cacao
  • Camomille
  • Menthe poivrée
  • Hibiscus
  • Jasmin
  • Moringa

Champignons comestibles (6)

  • Champignon de Paris
  • Pleurote
  • Girolle
  • Cèpe
  • Enoki
  • Pleurote du panicaut
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Comparer le test d'intolérance alimentaire plus aux autres solutions

Critère Montestsanté Chez le médecin / en laboratoire Autotest en pharmacie Autres labos en ligne
Anticorps IgG contre 195 aliments ✓inclus ✕non inclus ✕non inclus ≈comparable
Résultat par aliment avec code couleur ✓inclus ✕non inclus ✕non inclus ≈comparable
Prise de sang à faire soi-même à la maison ✓inclus ✕non inclus ≈comparable ≈comparable
Sans rendez-vous ni ordonnance ✓inclus ✕non inclus ✓inclus ✓inclus
Analyse dans un laboratoire certifié ISO 15189 ✓inclus ≈comparable ✕non inclus ≈comparable
Résultat validé par un médecin ou un biochimiste ✓inclus ✓inclus ✕non inclus ≈comparable
Rapport personnalisé avec alternatives alimentaires ✓inclus ≈comparable ✕non inclus ≈comparable
AI Health Coach avec votre résultat ✓inclus ✕non inclus ✕non inclus ✕non inclus
Prix 199 € Analyse IgG non réalisée en routine, non prise en charge Autotest indicatif, sans analyse de laboratoire Variable selon le prestataire
✓ inclus ≈ comparable / variable selon le prestataire ✕ non inclus

Ce tableau présente des situations typiques ; la disponibilité, les prestations et les prix peuvent varier selon le prestataire, le cabinet médical et le produit. Le dosage des IgG alimentaires n'est pas un examen diagnostique reconnu de l'allergie alimentaire et n'entre pas dans la nomenclature remboursée par l'Assurance Maladie : il sert de point de départ à un essai d'éviction, à discuter avec un professionnel de santé.

Le résultat

À quoi ressemble votre résultat

Le résultat d'un test d'intolérance alimentaire plus

Vous recevez un rapport clair et illustré : pour chacun des 195 aliments testés, la concentration d'anticorps IgG mesurée et un code couleur, du vert au rouge. Les aliments sont regroupés par famille, ce qui permet de voir d'un coup d'œil si la réaction touche un aliment isolé ou tout un groupe.

Dans votre rapport, vous trouverez :

  • Votre profil IgG complet, aliment par aliment
  • Un code couleur en trois niveaux, du vert au rouge
  • Une vue d'ensemble par groupe alimentaire
  • Des alternatives concrètes pour les aliments fortement colorés
  • Comment mener un essai d'éviction, et pendant combien de temps
  • Comment réintroduire un aliment pour vérifier la réaction
  • Ce qu'un résultat IgG ne dit pas, et quand consulter un médecin

Vous n'obtenez donc pas seulement une liste, mais aussi une méthode pour en faire quelque chose. Vous accédez en plus à notre AI Health Coach : vous pouvez y poser des questions complémentaires sur votre résultat et votre rapport. L'AI Health Coach ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas un médecin. Ne supprimez jamais durablement un groupe alimentaire entier sans avis diététique.

Exemple de résultat du test d'intolérance alimentaire plus sur un ordinateur portable
Avis

Ce que les clients disent de Montestsanté

7.2
★★★★★Sur la base de 76 avis
Résultats très compréhensibles
Catherine, Barentin · juin 2024
expérience très satisfaisant
Manuella · avril 2025
Excellent service !
Molinaro · juillet 2023
Qualité

Votre analyse entre de bonnes mains

Votre échantillon de sang est analysé dans un laboratoire médical accrédité ISO 15189, avec près de 30 ans d'accréditation continue. Avec plus de 60 médecins biologistes spécialisés et la participation à des contrôles de qualité externes internationaux, vous avez l'assurance d'une analyse IgG professionnelle et précise, tout simplement depuis chez vous.

  • Leader européen des tests à domicile, plus de 10 ans d'expérience
  • Chaque résultat est validé par un médecin ou un biochimiste
  • Le test n'a pas fonctionné ? Vous recevez un nouveau test ou vous êtes remboursé, c'est promis !
500 000+
Tests réalisés
2015
Création de Mijnlabtest BV
6
Présents dans 6 pays
32
Collaborateurs
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Bart van Wanrooy, fondateur de Montestsanté
Photo : Bart van Wanrooy, fondateur de Montestsanté
Tests associés

Tests associés en cas de plaintes digestives

Zonuline (perméabilité intestinale)Ce test mesure vos réactions IgG aux aliments, pas l'état de votre paroi intestinale. La zonuline est un marqueur de la perméabilité de cette paroi. Une perméabilité augmentée peut expliquer pourquoi le système immunitaire entre en contact avec autant de protéines alimentaires. Voir le test
CalprotectineLa calprotectine ne fait pas partie de ce test. C'est un marqueur d'inflammation de la muqueuse intestinale, mesuré dans les selles. Elle aide à distinguer des plaintes fonctionnelles d'une inflammation réelle, ce qu'un profil IgG ne peut pas faire. Voir le test
Microbiote intestinalLa composition de votre flore intestinale n'est pas couverte par ce test. Le test du microbiote analyse les bactéries présentes dans vos selles. Lu avec votre profil IgG, il donne une image plus large des plaintes digestives persistantes. Voir le test

Ou testez tout en une fois

Test intolérance alimentaire pro (287)

Ce test couvre 195 aliments. La version pro en analyse 287, répartis en treize groupes, et ajoute notamment les poissons et fruits de mer, les viandes et les herbes et épices :

  • 287 aliments au lieu de 195
  • Poissons et fruits de mer (37 aliments)
  • Viandes (14 aliments)
  • Herbes et épices (31 aliments)
  • Même auto-prélèvement, un seul envoi
  • Prix : 249,00 €
Voir le test ›
Test intolérance alimentaire pro (287)
Questions fréquentes

Toutes vos questions sur le test d'intolérance alimentaire plus

Les questions les plus posées sur le test d'intolérance alimentaire, pour que vous puissiez commander l'esprit tranquille.

Le test d'intolérance alimentaire est-il fiable ?⌄
L'analyse est réalisée dans un laboratoire certifié ISO 15189 par la technique ELISA, et chaque résultat est validé par un médecin ou un biochimiste : la mesure des anticorps IgG est donc reproductible et fiable. Ce que le résultat signifie est une autre question : un IgG élevé signale un contact fréquent et une réaction du système immunitaire, il ne prouve pas à lui seul que cet aliment provoque vos plaintes.
Quelle est la différence entre une allergie et une intolérance ?⌄
Une allergie alimentaire repose sur des anticorps IgE : la réaction est rapide, parfois en quelques minutes, et peut être grave. Une intolérance se manifeste plus lentement, souvent des heures après le repas, et sur ce terrain on mesure des anticorps IgG. Ce test mesure les IgG ; pour les allergies, c'est un test IgE qu'il faut choisir.
Combien d'aliments ce test analyse-t-il ?⌄
Ce test mesure les anticorps IgG contre 195 aliments, répartis en 9 groupes. Le bloc « Que mesure-t-on ? » plus haut sur cette page montre les groupes et une sélection d'aliments par groupe.
Faut-il être à jeun ou manger de tout avant le test ?⌄
Vous n'avez pas besoin d'être à jeun pour cette prise de sang. Mangez en revanche comme d'habitude dans les semaines qui précèdent : si vous avez déjà supprimé un aliment depuis longtemps, les anticorps correspondants ont pu diminuer et cet aliment peut ressortir en vert à tort.
Que faire des aliments qui ressortent en rouge ?⌄
Commencez par les quelques aliments les plus fortement colorés, pas par toute la liste. Supprimez-les pendant deux à quatre semaines, notez ce que vos plaintes deviennent, puis réintroduisez-en un à la fois. C'est cette réintroduction qui montre si le lien existe réellement chez vous.
Puis-je supprimer durablement plusieurs groupes d'aliments ?⌄
Non, ce n'est pas conseillé. Supprimer longtemps des groupes entiers expose à des carences, notamment en calcium, en fer et en vitamines du groupe B. Faites-vous accompagner par un diététicien ou votre médecin dès que l'éviction dépasse quelques aliments ou quelques semaines.
Ce test convient-il aux enfants ?⌄
Le prélèvement capillaire est réalisable chez l'enfant, mais nous recommandons de passer d'abord par le médecin ou le pédiatre en cas de plaintes chez l'enfant : une croissance et des besoins nutritionnels en évolution supportent mal une éviction alimentaire décidée sans accompagnement.
Ce test remplace-t-il un diagnostic de maladie cœliaque ?⌄
Non. La maladie cœliaque et l'allergie au blé se diagnostiquent par d'autres examens, réalisés par un médecin. Si le blé ou le gluten ressortent fortement et que vous avez des plaintes marquées, n'entreprenez pas de régime sans gluten avant d'en avoir parlé à votre médecin : commencer l'éviction faussera les examens diagnostiques.
Mes données sont-elles protégées et où livrez-vous ?⌄
Votre échantillon est traité sous un code, votre résultat vous parvient dans un message sécurisé et vos données sont traitées conformément au RGPD. Nous livrons en France métropolitaine et dans les autres pays européens où nous sommes actifs. Le délai indiqué prend effet à partir de la réception de votre échantillon au laboratoire.
Votre question sur le test d'intolérance alimentaire n'est pas dans la FAQ ?
Notre service client vous répond par téléphone et par e-mail à info@montestsante.fr
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En savoir plus sur les intolérances alimentaires

Vous cherchez des informations de fond sur les intolérances alimentaires, sur la différence avec une allergie ou sur les plaintes digestives ? Lisez l'une de ces pages :

Sources

Appuyé sur des sources médicales

Les informations essentielles de cette page s'appuient sur des recommandations médicales et des sources spécialisées.

  • 1Assurance Maladie (ameli.fr), Allergie alimentaire : une allergie alimentaire repose sur des anticorps IgE et se distingue d'une intolérance par sa rapidité et sa gravité potentielle. Voir la source ›
  • 2Inserm, Allergies : les mécanismes immunitaires en jeu diffèrent selon le type de réaction, ce qui explique que les examens ne soient pas les mêmes. Voir la source ›
  • 3MedlinePlus, Lactose Intolerance : une intolérance alimentaire relève de la digestion et non d'une réaction allergique. Voir la source ›

Commandez votre kit santé en semaine avant 16h et il sera expédié le jour-même.

Réalisez votre auto-prélèvement simplement et à domicile, et renvoyez-le par voie postale à nos frais.

Sous 2 semaines, vous recevrez votre compte-rendu de résultats clair et détaillé. Ce résultat vous est transmis par message sécurisé.

Les résultats de votre analyse sont la 1ère étape pour la gestion de votre santé. Des conseils personnalisés vous accompagnent ensuite dans l'optimisation de votre bien-être.

Les résultats de votre analyse sanguine d'intolérance alimentaire

Le test d’intolérance alimentaire est envoyé par voie postale dans une boîte pratique.Il se réalise facilement à domicile grâce à un auto-prélèvement sanguin (piqûre au doigt). Votre échantillon est analysé par un laboratoire européen certifié ISO 15189, et vos résultats sont validés par un biologiste. Vous recevrez un rapport détaillé sous 14 jours ouvrables après l’envoi de votre prélèvement.

Le rapport comprend :

  • Des résultats détaillés sur trois grandes catégories : légumes, céréales et graines, légumineuses, fruits et noix.
  • Des pastilles colorées indiquant l’intensité de votre réaction à chaque aliment testé (réaction forte, modérée ou faible).
  • Des recommandations personnalisées incluant des alternatives alimentaires adaptées à vos intolérances.

*Ce rapport n'est pas un substitut à un avis médical. Consultez un professionnel pour un diagnostic et un traitement adaptés.

professionnel et précis

Si tu sais ce que tu veux commander, c'est un jeu d'enfant. Les articles arrivent rapidement. La description des tests est claire et peut demander un peu plus de travail la première fois, mais ce n'est pas un problème du tout. Tu reçois les résultats en quelques jours dans un environnement protégé ! Le résultat du test est clairement décrit et on explique plus en détail ce que cela peut signifier pour toi ou comment tu pourrais améliorer tes valeurs sanguines et ta santé. M - Avignon

Pourquoi Montestsante.fr

L'équipe de Montestsanté est composée de professionnels engagés, qui travaillent dur chaque jour pour vous fournir des tests fiables, pratiques et sûrs. Nous voulons vous proposer un résultat de test que vous pourrez utiliser pour optimiser votre santé. N'hésitez pas à nous contacter, nous serons heureux de vous aider.

Testez vos intolérances alimentaires

  • Découvrez l'importance d'un test sanguin d'intolérance alimentaire : Les intolérances alimentaires ont des symptômes discrets mais persistants, qui peuvent nuire à votre bien-être.

  • Analyse précise et rapide : Testez 195 aliments avec ce test fiable et efficace, parmi lesquelles l'intolérance au gluten, l'intolérance aux oeufs, ou encore l'intolérance au lactose

  • Prévention des allergies alimentaires : Identifiez d'éventuelles intolérances alimentaires pour prévenir une aggravation de votre état de santé

  • Optimisez votre bien-être : Connaître vos intolérance alimentaire permet d'adapter votre mode d'alimentation

  • Accès facile et rapide : Procurez-vous votre dès aujourd'hui le meilleur test d'intolérance alimentaire et prenez le contrôle de votre santé.

Comment fonctionne ce test d'intolérance alimentaire ?

Notre test d'intolérance alimentaire repose sur un prélèvement sanguin simple et indolore, conçu pour détecter les intolérances en analysant les niveaux d'anticorps IgG spécifiques à chaque aliment testé. Prélevez une goutte de sang chez vous et notre laboratoire certifié ISO 15189 se chargera de l'analyser. L'analyse de sang se concentre sur les anticorps IgG (immunoglobuline) qui sont produits par votre organisme en cas d'intolérance et qui peuvent provoquer des symptômes chroniques tels que la fatigue, les maux de tête, ou les troubles digestifs. En mesurant ces anticorps pour une large gamme d'aliments, notre test vous fournit un rapport détaillé montrant la quantité d'anticorps IgG pour chaque aliments et permet ainsi d'identifier et d'éliminer les sources de vos inconforts.

Comment savoir si l'on a une intolérance alimentaire grâce à ce test 195 aliments ?

Dans le cas d'une intolérance alimentaire, les symptômes apparaissent jusqu'à 3 jours après avoir mangé les aliments qui vous perturbent. Comme les symptômes apparaissent tardivement, de nombreuses personnes ne savent pas que leurs symptômes incompris pourraient être causés par une intolérance. C'est pourquoi notre bilan sanguin d'intolérance alimentaire propose une large gamme d'aliments.

Afin que ce test d'intolérance alimentaire fonctionne au mieux, nous vous recommandons de manger une grande diversité d’aliments différents pendant les 2 semaines qui précèdent le test afin de stimuler votre organisme. En cas d’intolérance, votre organisme va sécréter des anticorps IgG spécifiques qui seront détectable lors de l’analyse de votre prélèvement sanguin.

Quelle est la liste des aliments testés ?

Ils existent de très nombreuses intolérances alimentaires, notre test d'intolérance alimentaire plus, vous propose d'effectuer une analyse sanguine complète pour 195 aliments :

 

Groupe Intolérance
Légumes Echalote, Oignon, Poireau, Ail, Ciboulette, Ail sauvage, Céleri-rave, Céleri, Raifort, Asperge blanche, Pousses de bambou, Bette à carde, Betterave rouge, Câpre, Endive, Chicorée à feuilles rouges, Chicorée, Courge musquée, Potiron, Melon cornu (kiwano), Courgette, Concombre, Artichaut, Carotte, Roquette, Tubercule de fenouil, Chou, Chou-fleur, Chou blanc, Chou de Bruxelles, Chou-rave, Brocoli, Romanesco, Chou rouge, Chou vert, Chou frisé, Navet de mai, Pakchoï, Chou chinois, Patate douce, Cresson, Olive, Panais, Avocat, Radis, Aubergine, Pomme de terre, Tomate, Epinard, Feuilles d'ortie, Mâche
Céréales et graines Amarant, Avoine, Graines de colza, Graines de chanvre, Quinoa, Graines de citrouille, Sarrasin, Tournesol, Orge, Malt (orge), Graines de lin, Graines de lupin, Riz, Millet, Graines de pavot, Pignon, Seigle, Sésame, Blé, Son de blé, Gliadine de blé, Herbe de blé, Gluten, Blé Emmer, Blé dur, Engrain (petit épeautre), Blé polonais, Epeautre, Maïs
Légumineuses Cacahuète, Pois chiche, Soja, Haricot vert, Pois, Pois gourmand, Lentilles, Haricot blanc, Tamarin, Haricot mungo
Fruits Kiwi, Ananas, Papaye, Citron vert, Citron, Pastèque, Pamplemousse, Mandarine, Orange, Melon, Figue, Fraise, Litchi, Pomme, Mangue, Mûre, Banane, Fruit de la Passion, Datte, Physalis, Abricot, Cerise, Prune, Pêche, Nectarine, Grenade, Poire, Groseille, Groseille à maquereau, Cassis, Framboise, Sureau, Myrtille, Airelle, Raisin, Raisin sec
Fruits à coque Noix de cajou, Noix du Brésil, Noix de pécan, Châtaigne, Lait de coco, Noix de coco, Noix de kola, Noisette, Souchet (noix tigrée), Noix, Noix de macadamia, Pistache, Amande
Oeuf et lait Lait de beurre, Camembert, Emmentaler, Gouda, Fromage blanc, Lait de vache, Mozzarela, Parmesan, Lait de vache Bos d4* (Alpha - Lactalbumine), Lait de vache Bos d5* (Beta - Lactoglobuline), Lait de vache Bos d8* (Caséine), Lait de bufflonne, Lait de chamelle, Fromage de chèvre, Lait de chèvre, Œuf de caille, Blanc d'œuf, Jaune d'œuf, Fromage de brebis, Lait de brebis
Café et thé Thé noir, Thé vert, Café, Hibiscus, Jasmin, Camomille, Menthe poivrée, Moringa, Cacao
Supers-aliments Grilon domestique, Baobab, Aloe, Racine de bardane, Aronia, Huile de carthame, Chlorella, Ginkgo, Racine de maca, Sauterelle migratrice, Tapioca, Ginseng, Guarana, Lait d'amande, Nori, Graine de chia, Racine de pomme, Spiruline, Racine de pissenlit, Vers de farine, Wakame
Les champignons Champignon, Cèpe, Chanterelles, Enoki, Trompette de la mort, Pleurote

Il existe un autre test encore plus exhaustif : Le test d'intolérance alimentaire pro. Pour plus d’informations sur ces tests, n’hésitez pas à consulter les pages produits dédiées.

Pour quels symptômes le test d'intolérance alimentaire est-il utile ?

Si vous souffrez de symptômes persistants et inexpliqués tels que des ballonnements, des maux de tête récurrents, de la fatigue chronique, des yeux larmoyants, un nez bouché, des diarrhés, une sensation de brûlure ou des troubles digestifs, il est possible que vous soyez confronté à des intolérances alimentaires. Ces symptômes, souvent subtils mais handicapants au quotidien, peuvent être liés à une réaction de votre organisme à certains aliments. Notre test d'intolérance alimentaire est conçu pour identifier précisément les aliments responsables de ces inconforts. En analysant les niveaux d'anticorps IgG dans votre sang, ce test révèle les sources potentielles de vos problèmes de santé, vous permettant d'ajuster votre alimentation pour soulager vos symptômes et améliorer votre bien-être général. Ne laissez plus ces signes avant-coureurs affecter votre qualité de vie – découvrez les causes sous-jacentes avec notre test complet et fiable.

Quelle est la différence entre un test d'intolérance et d'allergie ?

Les tests d'intolérance alimentaire et d'allergie ciblent deux réactions corporelles très différentes. Une allergie alimentaire implique une réaction immédiate et intense du système immunitaire. Les symptômes, tels que des éruptions cutanées, un gonflement ou des difficultés respiratoires, apparaissent souvent entre 30 minutes et 2 heures après l’exposition à l’aliment en question.

À l’inverse, une intolérance alimentaire est liée à une difficulté de digestion ou une sensibilité accrue. Ses symptômes, comme les ballonnements, les maux de tête ou la fatigue, se manifestent plus tardivement, parfois plusieurs heures ou jours après consommation, rendant leur identification plus complexe.

Pour mieux comprendre la différence entre allergie et intolérance alimentaire, consultez notre article sur "Qu'est-ce qu'une intolérance alimentaire ?".

Il est conseillé de consulter un médecin en cas de symptômes sérieux.

Que faire une fois les résultats du test d'intolérance alimentaire obtenu ?

Une fois votre résultat reçu, il est recommandé de retirer de votre régime alimentaire les aliments auxquels vous êtes intolérant et ce pendant environ 3 mois. Nous vous apporterons des conseils personnalisés afin de vous guider vers d’autres aliments alternatifs.

La technologie et la qualité de votre test d’intolérance alimentaire plus

Notre test d’intolérance alimentaire est réalisé selon la méthode ELISA (Enzyme-Linked Immunosorbent Assay) dans un laboratoire certifié ISO 13485. Ce laboratoire, spécialisé dans ce type d’analyses, applique des normes internationales strictement validées.

À ce jour, plus de 2 400 tests ont déjà été effectués avec succès. Votre échantillon sanguin (sérum ou plasma) est analysé afin de détecter la présence d’anticorps IgG dirigés contre jusqu’à 195 aliments différents.

Vous bénéficiez ainsi de résultats fiables et détaillés, qui peuvent vous aider à identifier de potentielles intolérances alimentaires (médiées par les IgG), le tout depuis le confort de votre domicile.

Contexte scientifique et applications

La communauté scientifique n’est pas encore unanime quant aux avantages des tests IgG (De Sanctis et al., 2025). Néanmoins, de nombreuses études et observations cliniques indiquent qu’un régime alimentaire personnalisé, basé sur les résultats du test, peut apporter des bénéfices significatifs.

Par exemple, il a été montré que des athlètes ayant éliminé les aliments associés à des taux élevés d’IgG présentaient moins de troubles gastro-intestinaux et amélioraient même leurs performances (Kostic-Vucicevic et al., 2018). D’autres recherches ont également démontré une amélioration notable des symptômes liés au syndrome du côlon irritable (SCI), aux migraines ou à l’eczéma après une adaptation alimentaire (Mitchell et al., 2011 ; Sanad et al., 2016 ; Staudacher & Shin, 2025 ; De Sanctis et al., 2025).

Bien que la base scientifique reste discutée, nous proposons ces tests d’intolérance car l’expérience montre que de nombreux utilisateurs en tirent des bénéfices concrets. Selon nous, éviter les aliments réactifs aux IgG ne présente pas de risque majeur dès lors que l’alimentation reste variée. De plus, un grand nombre de consommateurs rapportent une amélioration de leur bien-être après avoir écarté ces aliments de leur régime.

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5 catégories
139 aliments

Catégories

  • Légumes (51)
  • Céréales/graines (29)
  • Légumes (9)
  • Fruits (36)
  • Fruits à coque (14)
  • Œuf et lait (20)
  • Café et thé (9)
  • Super aliments (21)
  • Champignons (6)
  • Poissons/fruits de mer (37)
  • Viande (14)
  • Épices (31)
  • Autres (10)
€ 179,-

9 catégories
195 aliments

Catégories

  • Légumes (51)
  • Céréales/graines (29)
  • Légumes (9)
  • Fruits (36)
  • Fruits à coque (14)
  • Œuf et lait (20)
  • Café et thé (9)
  • Super aliments (21)
  • Champignons (6)
  • Poissons/fruits de mer (37)
  • Viande (14)
  • Épices (31)
  • Autres (10)
€ 199,-

15 catégories
287 aliments

Catégories

  • Légumes (51)
  • Céréales/graines (29)
  • Légumes (9)
  • Fruits (36)
  • Fruits à coque (14)
  • Œuf et lait (20)
  • Café et thé (9)
  • Super aliments (21)
  • Champignons (6)
  • Poissons/fruits de mer (37)
  • Viande (14)
  • Épices (31)
  • Autres (10)
€ 249,-

Quels sont les symptômes d'une intolérance alimentaire?

Les symptômes d'une intolérance alimentaire varient d'une personne à l'autre et touchent principalement le système digestif. Parmi les signes les plus fréquents, on retrouve : douleurs abdominales et crampes, ballonnements et gaz, diarrhée ou, (à l'inverse) constipation, nausées ou parfois vomissements, maux de tête ou migraine et/ou fatigue chronique, après la consommation de certains aliments. Contrairement aux allergies alimentaires, ces symptômes apparaissent généralement plusieurs heures après l'ingestion et dépendent de la quantité d'aliment consommée. Ces réactions peuvent être liées à un déficit enzymatique ou à une sensibilité spécifique​.

Comment savoir si on fait des intolérances alimentaires?

Pour savoir si vous souffrez d'intolérances alimentaires, il est essentiel de repérer les symptômes comme les douleurs abdominales, ballonnements, diarrhée, migraines, ou fatigue après avoir consommé certains aliments. Un journal alimentaire peut vous aider à identifier des liens entre vos repas et vos réactions corporelles. Un test d'intolérance alimentaire peut confirmer vos soupçons. Si vous cherchez une solution pratique, notre test vous permet de réaliser l'auto-prélèvement directement à domicile, sans avoir besoin de vous rendre en laboratoire. Cette méthode est aussi fiable qu'un test en laboratoire, mais beaucoup plus simple à réaliser chez vous. Pour plus d'informations, consultez notre page spécifique.

Quelles sont les principales intolérances alimentaires?

Lactose : L'intolérance au lactose est due à un déficit de lactase, l'enzyme nécessaire à la digestion du lactose, provoquant ballonnements, diarrhée et douleurs abdominales après consommation de produits laitiers​. Gluten : Bien que souvent confondu avec la maladie cœliaque (une maladie auto-immune), l'intolérance au gluten entraîne des symptômes digestifs similaires, tels que des douleurs abdominales, des ballonnements et de la fatigue​. Fructose : L'intolérance au fructose résulte d'une incapacité à digérer certains sucres présents dans les fruits et certains aliments transformés, ce qui peut entraîner des douleurs abdominales et des gaz. Histamine : L'intolérance à l'histamine se manifeste par des migraines, des démangeaisons et des troubles digestifs après avoir consommé des aliments riches en histamine comme les fromages affinés, le vin et certains poissons​. Fruits à coque (noix, amandes, etc.) : Bien que souvent perçue comme une allergie, cette intolérance se manifeste par des symptômes digestifs comme des douleurs et ballonnements​.

À qui s’adresse le test d’intolérance alimentaire plus ?

Le test d’intolérance alimentaire plus est particulièrement indiqué si vous souffrez depuis longtemps de symptômes inexpliqués tels que des troubles digestifs, de la fatigue ou des ballonnements. Grâce à l’analyse de 195 marqueurs uniques — incluant certains types de lait, de noix et d’herbes — vous pouvez identifier précisément quels aliments pourraient être à l’origine de vos symptômes.

Que mesure exactement le test d’intolérance alimentaire plus ?

Ce test détecte la présence d’anticorps IgG dans votre sang dirigés contre divers groupes d’aliments : légumes, fruits, produits laitiers, céréales, noix, viandes, poissons, champignons, superaliments et herbes. La présence d’anticorps IgG peut indiquer une intolérance alimentaire.

Qu’est-ce qui rend le test Plus unique ?

La plupart des tests standards se concentrent uniquement sur les déclencheurs les plus connus, en négligeant des variantes comme les graines de chia ou le gingembre. Pourtant, ces aliments peuvent aussi provoquer des troubles. Le test Plus inclut ces aliments spécifiques, offrant ainsi une vision beaucoup plus complète de vos intolérances potentielles.

Quel est le meilleur moment pour réaliser le test d’intolérance alimentaire plus ?

Le test peut être effectué à tout moment de la journée. Il est toutefois important que vous ayez consommé les aliments que vous souhaitez analyser au cours des semaines précédant le test.

Comment effectuer une prise de sang ?

Vous recevrez un kit contenant tout le matériel nécessaire. Les instructions fournies expliquent pas à pas la procédure, et une vidéo explicative est également disponible en ligne.

Est-il difficile de réaliser soi-même une prise de sang ?

Plus de 90 % de nos clients réussissent leur prélèvement sanguin dès la première tentative en suivant les instructions. Si toutefois cela ne fonctionne pas, vous recevrez des conseils supplémentaires et nous vous enverrons gratuitement un nouveau kit de test d’intolérance alimentaire plus.

Quand recevrai-je mes résultats ?

Vos résultats seront disponibles au plus tard six jours ouvrables après la réception de votre échantillon par le laboratoire.

Qui puis-je contacter si j’ai des questions sur mes résultats ?

Si vous avez des questions concernant vos résultats, vous pouvez nous contacter à tout moment : nous serons ravis de vous aider. Pour toute question sur le déroulement du test, notre service client est à votre disposition. Si, après lecture de votre rapport, vous avez besoin d’explications médicales complémentaires, nous vous recommandons de consulter un médecin.

Chez Montestsanté, un médecin est disponible pour répondre à ce type de questions. Vous préférez échanger avec un médecin spécialisé dans le mode de vie ? Vous pouvez ajouter cette consultation directement lors de votre commande.

Enfin, notre coach santé IA est accessible 24h/24 et 7j/7 pour répondre à vos questions sur votre mode de vie, votre santé ou vos résultats : Accéder au coach santé IA.

Le test d’intolérance Plus est un test en autoprélèvement à réaliser chez vous. Il permet d’évaluer votre sensibilité à divers aliments et substances. Votre commande sera livrée dans un colis discret, adapté à votre boîte aux lettres, contenant tout le matériel nécessaire pour effectuer et renvoyer votre test. Après avoir renvoyé votre échantillon, il sera analysé dans un laboratoire médical spécialisé. Sous deux semaines, vous recevrez un rapport détaillé via un message sécurisé, expliquant vos résultats et les intolérances identifiées.

Qu’est-ce qu’un anticorps IgG ?

Les anticorps IgG sont des petites protéines produites par votre système immunitaire. Leur rôle est de défendre votre corps contre ce qu’il considère comme une menace, comme certains aliments ou microbes.

Lorsque vous mangez un aliment, votre organisme peut parfois réagir en produisant ces anticorps IgG, même si l’aliment n’est pas dangereux. Cela peut indiquer une sensibilité ou une intolérance alimentaire, qui peut provoquer des symptômes digestifs, de la fatigue, des maux de tête ou d'autres désagréments.

Le test que vous effectuez mesure précisément le niveau de ces anticorps IgG pour différents aliments, afin de repérer ceux qui pourraient ne pas être bien tolérés par votre organisme.

Plus d’information
Biomarkers

 

Groupe Intolérance
Légumes 51 aliments
Céréales et graines 29 aliments
Légumineuses 9 aliments
Fruit 36 aliments
Noix 14 aliments
Oeuf et lait 20 aliments
Café et thé 9 aliments
Supers-aliments 21 aliments
Les champignons 6 aliments