Bilan sportif
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Améliorer ses performances sportives grâce à un bilan de santé
Le bilan analyse les taux de plusieurs vitamines, minéraux et de la testostérone. Ces composants donnent un aperçu de votre endurance pendant l'exercice et de votre capacité de récupération après l’effort physique. Grâce à ces informations biologiques, vous aurez les informations précieuses pour influencer positivement vos performances.
Comment fonctionne ce test ?
Commandez votre kit santé en semaine avant 16h et il sera expédié le jour-même.
Réalisez votre auto-prélèvement simplement et à domicile, et renvoyez-le par voie postale à nos frais.
Sous 6 jours, vous recevrez votre compte-rendu de résultats clair et détaillé. Ce résultat vous est transmis par message sécurisé.
Les résultats de votre analyse sont la 1ère étape pour la gestion de votre santé. Des conseils personnalisés vous accompagnent ensuite dans l'optimisation de votre bien-être.
Que faire avec les résultats du bilan pour sportif?
Après avoir réalisé l’auto-prélèvement, l’échantillon sanguin est renvoyé dans une enveloppe prévue à cet effet. Vous recevrez ensuite le résultat dans un message sécurisé. Ce résultat explique clairement les valeurs de chaque paramètre analysé dans un contexte de pratique sportive et de recherche de performance.
Selon vos résultats, vous recevrez également des conseils personnalisés pour maintenir ou améliorer vos valeurs sanguines selon le cas et ainsi agir sur votre état de santé.
Rapide, fiable, complet et clair
''J'ai fait le test de laboratoire le mercredi après avoir lu les instructions claires. J'ai immédiatement reçu les résultats par e-mail le vendredi dans un rapport clair et complet. Très satisfait de la rapidité d'exécution.'' - K. de Veules-les-Roses
Pourquoi Montestsante.fr
L'équipe de Montestsanté est composée de professionnels engagés, qui travaillent dur chaque jour pour vous fournir des tests fiables, pratiques et sûrs. Nous voulons vous proposer un résultat de test que vous pourrez utiliser pour optimiser votre santé. N'hésitez pas à nous contacter, nous serons heureux de vous aider.
Bilan du sportif
- Vos valeurs sanguines sont importantes à suivre lorsqu'il s'agit d'améliorer vos performances sportives.
- Votre taux vitamines, minéraux, ... est important à connaitre. Comme par exemple le fer qui est nécessaire à la production de globules rouges et donc important pour l'endurance.
- Le bilan du sportif est un test sanguin complet pour les athlètes passionnés soucieux de leur santé
- Grâce à vos résultats, vous saurez immédiatement si vos valeurs sanguines sont correctes ou si quelque chose entrave vos performances. Vous aurez alors des éléments tangibles pour améliorer votre santé de manière assez précise.
Prélevez votre échantillon vous-même directement à la maison.
Vous n’avez pas besoin dans un établissement de santé.
Des analyses de tests effectuées par des laboratoires certifiés
et des résultats validés par un médecin biologiste.
Vos données de santé
sont protégées.
Les vitamines, hormones et minéraux importants pour le sportif
Nous avons besoin de vitamine D pour avoir des dents et des os forts et sains. Un faible taux de vitamine D est également associé à la fatigue et au manque d'énergie. Ainsi, une carence de vitamine D peut affecter la qualité de vos séances d'entraînement et, au final, vos performances sportives. Avec suffisamment de soleil, la peau peut former sa propre vitamine D, mais il y a de fortes chances que d'être carencé en raison du manque de soleil en automne et en hiver. Ainsi la quantité en vitamine D varie en fonction du moment dans l'année. Le bilan du sportif teste votre taux de vitamine D et montrera s'il y a une carence ou non. Si besoin, vous pourrez agir sur votre carence en vitamine D de manière préventive avant qu'elle n'affecte négativement vos performances sportives.
La vitamine B12
La vitamine B12 joue également un rôle important dans la production de globules rouges : elle est utile pour le bon fonctionnement du système nerveux. Une consommation adéquate de de vitamine B12 permet d’éviter la fatigue pendant le sport et permet au corps de mieux de récupérer après l'exercice. La vitamine B12 est aussi appelée cobalamine et est principalement obtenue par l'alimentation dans las aliments d'origines animales (œufs, viande, crustacées, ...). Le bilan du sportif permet d’avoir de la visibilité sur votre taux de vitamine B12.
Le magnésium
Le magnésium joue un rôle important dans la relaxation du corps, il est important pour la production d'énergie et la formation des muscles et des cellules osseuses. Le magnésium se trouve dans les produits à base de céréales complètes et légumes (épinards, endives, chou frisé) mais il n'est pas produit par le corps. Il est donc nécessaire d'en consommer assez. Le bilan du sportif permet de connaitre son taux de magnésium et d’éviter d’avoir une éventuelle carence. En effet, lorsqu'un taux de magnésium est trop bas, il empêche les muscles de se détendre correctement et provoque des crampes.
Le fer
Le fer est nécessaire pour former l'hémoglobine, un composant des globules rouges. Ces cellules transportent l'oxygène dans notre corps. Une anémie en fer peut provoquer de la fatigue, des vertiges et un essoufflement rapide.
La ferritine
La ferritine sert à stocker le fer dans le corps. La quantité de ferritine stockée sert de réserve au cas où la quantité de fer serait trop faible. S'il n'y a pas assez de fer dans le corps pour former des globules rouges, la réserve de ferritine est utilisée. Le taux de ferritine analysé dans le bilan du sportif indique donc si le fer stocké est suffisant pour compenser une éventuelle carence.
La testostérone
La testostérone est une hormone masculine. Les hommes et les femmes ont besoin de testostérone pour construire et entretenir les muscles. Il a été démontré que les personnes qui font régulièrement de l'exercice (à haut noiveau ou non) ont un taux de testostérone plus élevé que les non-sportifs, ce qui est particulièrement visible à un âge avancé. Le bilan du sportif analyse votre taux de testostérone et vous permet de savoir s’il est en quantité adéquate par rapport à l'ensemble de votre profil sportif.
Les objectifs d'un bilan sportif
Ainsi, un bilan sportif va tester la testostérone, la vitamine D, la vitamine B12, le magnésium, le fer et la ferritine. Ce sont des éléments indispensables pour le bon fonctionnement des muscles et du corps, pour être en forme et avoir l'énergie requise pour un entrainement.
Le bilan du sportif
Le bilan destiné aux sportifs est envoyé par voie postale. Le test peut alors être auto-prélevé à domicile en se piquant l’extrémité du doigt. L'échantillon est ensuite envoyé par voie postale grâce à une enveloppe prévue à cet effet. Le bilan est ensuite analysé dans un laboratoire européen certifié ISO 15189 où un biologiste valide le résultat. Les résultats du bilan sont envoyés via un rapport clair et compréhensible, sous 14 jours ouvrables.
| Biomarkers | Le bilan du sportif contient les paramètres suivants:
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