Test microbiote intestinal

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NL-DT-001
Déjà plus de 1.705 analyses du microbiote réalisées
Analyse approfondie du microbiote pour évaluer votre équilibre digestif
Rapport de résultats détaillé et clair
Laboratoire européen certifié ISO 15189
Auto-prélèvement réalisable à domicile
169,00 €
Commandé avant 16h, expédié aujourd'hui en &
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Le processus

Comment fonctionne le test du microbiome ?

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1. Commandez votre test en ligne

Vous recevrez votre test de microbiome dans votre boîte aux lettres ; vous n'avez pas besoin d'être chez vous.

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2. Prélevez vous-même votre échantillon

Prélevez chez vous un petit échantillon de selles à l'aide du matériel de prélèvement fourni ; il n'est pas nécessaire d'être à jeun.

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3. Envoyez votre échantillon

Vous pouvez renvoyer votre échantillon gratuitement à l'aide de l'enveloppe de retour préaffranchie.

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4. Découvrez vos résultats

Vous recevrez vos résultats dans un délai de 5 semaines, de manière sécurisée et accompagnés d'explications claires sur votre flore intestinale.

Résultats dans un délai de 5 semaines
Pour qui

À qui s'adresse le test « Microbiome » ?

Le test « Microbiome » est un test de la flore intestinale destiné à ceux qui souhaitent obtenir des informations précises sur la composition de leur flore intestinale. Vous trouverez ci-dessous les situations dans lesquelles cette analyse du microbiote intestinal peut s'avérer pertinente.

  • Cartographier votre flore intestinale

    Vous souhaitez connaître la composition de votre flore intestinale et savoir ce que la diversité, les principaux groupes de bactéries et votre entérotype révèlent sur votre santé intestinale. Ce test fournit une évaluation de référence qui vous permettra de faire des choix plus ciblés.

  • Troubles intestinaux persistants et généralisés

    En cas de ballonnements, de selles irrégulières ou de troubles abdominaux persistants, vous souhaitez en savoir plus sur votre microbiome. Ce test fournit des informations sur l'origine de vos symptômes, mais ne permet pas à lui seul d'établir un diagnostic.

  • Adapter son alimentation et son mode de vie

    Vous essayez d'augmenter votre apport en fibres, en prébiotiques ou de modifier votre régime alimentaire, et vous souhaitez avoir une idée précise de l'état actuel de votre microbiome. Une mesure initiale vous permettra de mieux suivre l'effet de vos changements par la suite.

  • Suivre l'effet d'une intervention

    Après un régime, une cure de probiotiques ou un accompagnement, vous souhaitez effectuer un nouveau test afin de comparer les changements survenus dans votre flore intestinale. Un nouveau test permet de mettre en évidence les évolutions en termes de diversité et de composition.

Comparer

Comparer le test du microbiome à d'autres méthodes

Composant Montestsante Par l'intermédiaire du médecin généraliste Autres laboratoires en ligne
Profil complet du microbiome et de la flore intestinale ✓inclus ✓inclus ✕non compris ✓inclus
Indice de diversité et entérotype ✓inclus ✓inclus ✕non compris ✓inclus
Prélèvement d'un échantillon de selles à domicile ✓inclus ✕non compris ✓inclus ≈similaire
Sans rendez-vous ni ordonnance ✓inclus ✕non compris ✓inclus ✓inclus
Analyse effectuée dans un laboratoire certifié ISO 15189 ✓inclus ✓inclus ✕non compris ≈similaire
Résultats vérifiés par des professionnels ✓inclus ✓inclus ✕non compris ≈similaire
Rapport personnalisé contenant des informations sur le mode de vie et le suivi ✓inclus ≈similaire ✕non compris ≈similaire
Coach santé IA pour vos résultats ✓inclus ✕non compris ✕non compris ✕non compris
Prix € 169 Prise en charge par l'assurance maladie en cas d'indication médicale € 15, 30 € 60, 90
✓ inclus ≈ similaire / varie selon le fournisseur ✕ non compris

Ce tableau présente des modèles types ; la disponibilité, les services et les prix peuvent varier selon le prestataire, le cabinet médical et le produit.

Le résultat

Voici à quoi ressemblent les résultats de votre test de microbiome

Résultats d'un test de microbiome

Vous recevrez un rapport clair et personnalisé qui explique de manière concise la composition de votre flore intestinale. Le microbiome intestinal est l'ensemble des bactéries et autres micro-organismes présents dans votre intestin, qui jouent un rôle dans votre digestion, votre système immunitaire et la production de certaines substances. À partir d’un échantillon de selles, ce test identifie les groupes de bactéries présents, évalue la diversité de votre flore intestinale et détermine l’entérotype qui vous correspond.

Dans votre rapport, vous trouverez :

  • La composition de votre flore intestinale et les principaux groupes de bactéries
  • Un indice de diversité et l'entérotype correspondant à votre microbiome
  • Ce que peut signifier, de manière générale, une diversité plus faible ou plus élevée
  • Le lien entre votre microbiome, la digestion, la dégradation des fibres et la santé intestinale
  • Recommandations personnalisées en matière d'alimentation et de mode de vie
  • Lorsqu'il est judicieux de refaire un bilan, par exemple après un régime ou une cure
  • Lorsque des symptômes persistants nécessitent de consulter votre médecin traitant

Vous obtiendrez ainsi un aperçu de votre flore intestinale et des conseils concrets pour comprendre vos résultats. Important : un test de microbiome est un instantané et fournit un contexte, pas un diagnostic. De plus, vous aurez accès à notre plateforme intégrée Coach santé IA. Grâce à l'AI Health Coach, vous pouvez poser des questions complémentaires concernant vos résultats et votre rapport. L'AI Health Coach n'établit aucun diagnostic et ne remplace pas un médecin.

Exemple de résultats du test du microbiome sur un ordinateur portable
Avis

Ce que disent les clients à propos du test du microbiome

8.9
★★★★★D'après plus de 1 000 avis généraux sur Montestsante
Je me disais bien que j'étais extrêmement fatiguée et que j'avais certains symptômes inexplicables… Mon microbiome montre clairement ce qu'il faut améliorer… alors que mes analyses sanguines indiquent toujours que tout va bien. Je le recommande vivement !
L. La Haye, août 2025
Les résultats de mon test de microbiome… un test très complet, ont été très bien accueillis. Tout est très clair et agréable à lire, y compris les conseils qui l'accompagnent. Je le recommande vivement. Merci beaucoup.
O. Breskens, août 2024
Je suis ravie de lire que mon nouveau mode d'alimentation et de vie a permis de maintenir mon microbiome intestinal en bonne santé. Cela confirme ce que je ressentais déjà et me montre également les points sur lesquels je peux encore m'améliorer ! Cela m'encourage à poursuivre dans cette voie !
A. Raalte, août 2024
Qualité

Votre analyse entre de bonnes mains

Votre échantillon est analysé par un laboratoire de recherche en génomique. Le séquençage de l'ARN ribosomique 16S est réalisé sur la plateforme Illumina MiSeq, une méthode également utilisée dans le monde entier pour la recherche scientifique sur le microbiome. Vous avez ainsi la garantie d'obtenir un résultat professionnel et précis, sans avoir à vous déplacer.

  • Leader européen des tests à domicile, plus de 10 ans d'expérience
  • Chaque résultat est validé par un professionnel
  • Le test n'a pas fonctionné ? Vous en recevrez un nouveau ou vous serez remboursé, c'est promis !
500.000+
Tests effectués
2015
Création de Montestsante
6
Présent dans 6 pays
32
Collaborateurs de Montestsante
En savoir plus >
Bart van Wanrooy, fondateur de Montestsante
Photo : Bart van Wanrooy, fondateur de Montestsante
Tests associés

Valeurs associées au test du microbiome

Analyse du microbiome XLLa version complète de ce test. Outre votre flore intestinale et sa diversité, il prend également en compte la calprotectine (inflammation) et la zonuline (barrière intestinale), afin de vous offrir un aperçu plus complet de votre santé intestinale.
Profil de digestionLes symptômes tels que les ballonnements ou les selles irrégulières sont souvent liés à la digestion elle-même. Le profil digestif indique dans quelle mesure les graisses, les féculents et les fibres sont digérés, en complément de votre profil microbiologique.
CalprotectineLa calprotectine est un marqueur inflammatoire présent dans l'intestin. Associé à votre microbiome, ce marqueur permet de déterminer s'il existe une inflammation active, ce qui aide à distinguer les troubles fonctionnels des troubles inflammatoires.

Ou optez pour l'analyse approfondie du microbiome

Analyse du microbiome XL

L'analyse du microbiome XL s'appuie sur ce test et ajoute des paramètres intestinaux supplémentaires pour offrir une vision plus complète :

  • Profil complet du microbiome et diversité
  • Calprotectine (marqueur inflammatoire)
  • Zonuline (perméabilité intestinale)
  • Recommandations personnalisées
Analyse du microbiome XL
Foire aux questions

Réponses à toutes vos questions sur le test du microbiome

Les questions les plus fréquentes sur le test du microbiome, pour que vous puissiez passer commande en toute confiance. Nous faisons également preuve de transparence quant à ce qu'un test du microbiome permet ou ne permet pas de déterminer d'un point de vue scientifique.

Qu'est-ce que le microbiome intestinal exactement ?⌄

Le microbiome intestinal désigne l'ensemble des bactéries, virus, champignons et autres micro-organismes qui vivent dans votre intestin, le côlon étant leur principal lieu de concentration. Ensemble, ils comptent des milliards de cellules et possèdent des gènes que vous ne possédez pas vous-même.

Cet écosystème contribue à la digestion des fibres, à la production de certaines vitamines et d'acides gras à chaîne courte, ainsi qu'au maintien de l'équilibre de votre système immunitaire. Sa composition varie considérablement d'une personne à l'autre et évolue en fonction de votre alimentation, de votre âge, des médicaments que vous prenez et de votre mode de vie.

Que mesure le test « Microbiome » : la diversité, l'entérotype et les bactéries clés ?⌄
Ce test analyse vos selles pour identifier les groupes de bactéries présents et leur proportion respective. Vous obtenez un score de diversité (qui indique à quel point votre flore intestinale est variée), une classification selon un entérotype (un schéma général de la composition) et des informations sur certaines bactéries clés connues pour leur rôle dans la dégradation des fibres ou la production d'acides gras à chaîne courte. Ensemble, ces résultats dressent un profil de votre flore intestinale au moment du prélèvement.
Que signifie une faible diversité de ma flore intestinale ?⌄
Une flore intestinale variée est généralement considérée comme bénéfique par la science, et les études montrent qu'une faible diversité est plus fréquente chez les personnes présentant certains symptômes ou certaines pathologies. Pour autant, un faible score de diversité ne constitue pas en soi un diagnostic ni une preuve que vous êtes malade : il n’existe pas de seuil précis séparant la bonne santé de la mauvaise, et les personnes en bonne santé peuvent présenter des scores très variés. Considérez cela avant tout comme un point de départ, par exemple pour envisager d’apporter davantage de variété et de fibres à votre alimentation.
Qu'est-ce que la dysbiose et qu'est-ce que cela révèle sur ma santé ?⌄
Le terme « dysbiose » désigne un déséquilibre de la flore intestinale, qui se traduit par exemple par une diminution de la diversité ou une modification des proportions entre les différents groupes bactériens. Ce terme est couramment utilisé, mais il n’existe pas de définition précise ni de seuil de référence universellement acceptés. De plus, la dysbiose est plus souvent une conséquence qu'une cause des symptômes. Un résultat indiquant un déséquilibre constitue donc une raison d'examiner le contexte et, le cas échéant, d'adapter son mode de vie, et non de tirer une conclusion médicale.
Quel est le lien entre mon microbiome et la digestion, l'immunité et l'humeur ?⌄
Votre flore intestinale facilite la digestion des fibres et la production d'acides gras à chaîne courte, participe au renforcement de votre système immunitaire et communique avec votre système nerveux via l'axe intestin-cerveau. De nombreuses recherches sont menées sur le lien entre le microbiome et la digestion, l’immunité et même l’humeur. Il est important de savoir que bon nombre de ces liens ne sont encore que des associations mises en évidence par la recherche et ne constituent pas des relations de cause à effet avérées chez l’individu. Le test vous donne un aperçu de votre microbiome, mais ne permet pas de démontrer qu’un trouble spécifique est causé par votre flore intestinale.
Quelle influence l'alimentation, les antibiotiques et les probiotiques ont-ils sur les résultats ?⌄
Votre flore intestinale réagit relativement rapidement à ce que vous mangez : une alimentation riche en fibres et variée sur le plan végétal favorise généralement une flore diversifiée. Les antibiotiques peuvent perturber considérablement et temporairement sa composition, et la restauration de celle-ci peut parfois prendre des semaines, voire des mois. Les probiotiques peuvent influencer temporairement la flore. Comme le résultat n’est qu’un instantané, une cure récente d’antibiotiques, une cure de probiotiques, une infection gastro-intestinale ou un régime alimentaire très atypique peuvent fausser les résultats. Pour obtenir une mesure représentative, il est préférable d’effectuer le test pendant une période exempte de ces facteurs particuliers.
Que puis-je faire et ne pas faire avec les résultats de ce test ?⌄
En revanche : vous obtenez un aperçu de la composition et de la diversité de votre flore intestinale, un point de départ pour réfléchir à votre alimentation et à votre mode de vie, ainsi qu'une mesure de référence à laquelle vous pourrez vous référer ultérieurement. À ne pas oublier : le test ne pose pas de diagnostic, n'exclut pas la présence d'une maladie intestinale et ne permet pas de prédire quel traitement ou quel complément alimentaire vous conviendra. Utilisez les résultats comme élément d'information pour vos propres choix et lors d'un entretien avec un professionnel, et non comme un avis médical définitif.
Quand est-il judicieux de refaire des analyses après un régime ou une intervention ?⌄
Une nouvelle mesure est particulièrement utile si vous avez apporté un changement ciblé, par exemple au niveau de votre alimentation, d’une cure à base de fibres ou de probiotiques, ou encore d’un accompagnement, et que vous souhaitez suivre l’effet de ce changement sur votre flore intestinale. Comme le microbiome fluctue naturellement et est sensible aux influences à court terme, il est judicieux de s'étaler sur une période plus longue (par exemple, plusieurs mois) et d'effectuer la mesure dans des conditions similaires. Vous pourrez ainsi interpréter une différence de manière plus fiable qu'avec deux mesures effectuées à peu de temps d'intervalle.
Quelles sont les limites scientifiques d'un test de microbiome ?⌄
La recherche sur le microbiome est un domaine récent. Il n'existe pas encore de définition généralement admise d'un microbiome sain, il n'y a pas de valeurs limites fixes, et les résultats peuvent varier en fonction de la méthode utilisée et du laboratoire. De plus, sa composition varie d’un jour à l’autre. Un test de microbiome destiné au grand public fournit donc un profil indicatif et des recommandations générales, et non un diagnostic validé sur le plan médical. Méfiez-vous des allégations selon lesquelles un test de microbiome permettrait de détecter des maladies ou de prédire avec exactitude le complément alimentaire dont vous avez besoin.
Un test du microbiome permet-il de confirmer ou d'écarter une maladie ?⌄
Non. Ce test n'est pas un test diagnostique pour les maladies intestinales telles que la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, la maladie cœliaque ou le cancer colorectal, et il ne permet ni de les détecter ni de les exclure. Pour détecter une inflammation ou des signes d'alerte, d'autres examens sont nécessaires, tels qu'un dosage de calprotectine, une analyse sanguine ou un examen clinique réalisé par votre médecin généraliste. Si vous présentez des symptômes persistants ou inquiétants, tels que des saignements, une perte de poids involontaire ou des douleurs abdominales persistantes, consultez toujours votre médecin généraliste, quels que soient les résultats de votre test de microbiome.
Le test « Microbioom » est-il fiable ?⌄
L'analyse est réalisée à l'aide de méthodes de laboratoire professionnelles validées, dans un laboratoire accrédité ISO 15189, et la mesure de votre flore intestinale est techniquement reproductible. La principale réserve ne porte pas sur la mesure elle-même, mais sur son interprétation : il n'existe pas de valeurs seuils généralement admises pour le microbiome. Le test fournit donc un profil fiable de votre flore intestinale au moment du prélèvement, accompagné d'une interprétation générale plutôt que d'un diagnostic médical.
Ce test intestinal permet-il d'établir un diagnostic ?⌄
Non. Ce test permet de mieux comprendre la composition et la diversité de votre flore intestinale. Le diagnostic relève de la compétence d'un médecin et nécessite toujours l'examen des symptômes, la prise en compte du contexte, un examen physique et, si nécessaire, des examens complémentaires. Considérez ces résultats comme des informations complémentaires, et non comme un substitut à un examen médical.
Dans combien de temps vais-je recevoir mes résultats ?⌄
Pour le test de microbiome, vos résultats sont généralement disponibles en ligne en toute sécurité dans un délai de 5 semaines, à compter de la réception de votre échantillon par le laboratoire. L'analyse du microbiome nécessite un temps de traitement plus long qu'un test standard ; veuillez donc tenir compte de ce délai ; en période de forte affluence, celui-ci peut varier légèrement.
Comment prélever un échantillon de selles ?⌄
Vous recevrez des instructions claires, étape par étape, ainsi que tout le matériel nécessaire au prélèvement dans le kit. Vous prélèverez chez vous un petit échantillon de selles et le renverrez à l'aide des enveloppes de retour fournies. Suivez attentivement les instructions, car il est important de respecter la quantité requise et d'effectuer l'envoi rapidement pour obtenir un résultat exploitable.
Dois-je arrêter de prendre mes médicaments ou mes compléments alimentaires ?⌄
En général, il n'est pas nécessaire d'être à jeun pour passer ce test. Toutefois, une cure récente d'antibiotiques, la prise de probiotiques, d'antiacides ou de laxatifs peut temporairement affecter votre flore intestinale. Pour obtenir un résultat représentatif, il est préférable de ne pas effectuer le test juste après une cure d'antibiotiques. N'arrêtez jamais de votre propre chef un traitement prescrit sans en avoir discuté avec votre médecin traitant.
Que faire si mes résultats sont anormaux ?⌄
Un résultat qui semble anormal, comme une faible diversité, ne constitue pas en soi un diagnostic. Votre rapport explique ce que ces résultats peuvent signifier de manière générale et formule des recommandations en matière d'alimentation et de mode de vie. Si vous présentez des symptômes persistants ou des signes d'alerte, discutez de vos résultats et de vos symptômes avec votre médecin traitant.
Puis-je combiner plusieurs résultats d'analyses intestinales ?⌄
Oui. Avec le test « Microbiome XL », vous analysez non seulement votre flore intestinale, mais aussi la calprotectine (inflammation) et la zonuline (perméabilité intestinale). Vous pouvez également ajouter des paramètres individuels, tels que le profil digestif ou la calprotectine. Consultez la rubrique « Tests associés » au-dessus de la FAQ.
Comment garantissez-vous la protection de ma vie privée ?⌄
Nous ne collectons que les données indispensables, ne transmettons au laboratoire que les informations nécessaires et vous envoyons votre rapport de manière sécurisée grâce à l'authentification à deux facteurs. Vous trouverez plus de détails dans notre politique de confidentialité.
Vers quels pays livrez-vous ?⌄
Depuis mijnlabtest.nl, nous expédions vers les Pays-Bas et la Belgique. Depuis meinlabtest.de nous expédions vers l'Allemagne et l'Autriche. Depuis montestsante.fr nous expédions vers la France et la Wallonie. Depuis ilmiocheckup.it nous l'expédions en Italie.
Dois-je être à jeun pour passer ce test ?⌄

Non. Il n'est pas nécessaire d'être à jeun pour passer ce test.

Effectuez de préférence le test lors de votre première selle de la journée : la composition de votre flore intestinale peut varier au cours de la journée.

Que faut-il prendre en compte lors de ce test ?⌄

Avez-vous pris des antibiotiques au cours des 3 derniers mois ? Dans ce cas, attendez au moins 3 mois après la fin du dernier traitement avant de faire le test. Les antibiotiques peuvent perturber temporairement la composition de la flore bactérienne, ce qui peut fausser les résultats et ne pas refléter votre état normal. Attention : ce délai est une recommandation courante, et non une limite universellement établie. Prenez-vous des compléments alimentaires à base de probiotiques ? Arrêtez de les prendre au moins deux semaines avant le prélèvement. Certaines souches restent détectables plus longtemps. Prélevez l'échantillon lors d'une journée normale, c'est-à-dire pas en cas de diarrhée aiguë ou d'infection.

Que se passe-t-il si mon échantillon est insuffisant ou inutilisable ?⌄
Si votre échantillon s'avère insuffisant ou inutilisable pour l'analyse (par exemple, quantité insuffisante de selles, échantillon endommagé ou contaminé), nous vous enverrons gratuitement un nouveau kit de test après la première tentative. Vous pourrez ainsi envoyer un échantillon valide sans frais supplémentaires et recevoir vos résultats.
Quelle méthode d'analyse est utilisée pour réaliser ce test ?⌄
Le microbiome est analysé par séquençage du gène 16S rRNA sur une plateforme Illumina MiSeq (région V3-V4). Pour ce faire, l'ADN bactérien est extrait des selles puis séquencé afin de caractériser la composition de la flore intestinale. L'analyse est réalisée par un laboratoire de génomique spécialisé.
Le contenu de cette page a-t-il été évalué ?⌄
Oui. Le contenu de cette page produit a été évalué par notre biotechnologiste. Kawthar Lallam (licence). Elle vérifie notamment l'exactitude technique et scientifique des informations, en accordant une attention particulière aux facteurs pré-analytiques, à la qualité et aux méthodes de recherche utilisées. De plus, bon nombre des réponses figurant dans notre FAQ ont été rédigées et/ou vérifiées sur le fond par ses soins.
Votre question concernant votre test de microbiome ne figure pas dans la FAQ ?
Notre service client est à votre disposition les jours ouvrables. N'hésitez pas à appeler Kiki, Nicole, Freek, Sjoerd ou Zoë.
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Sources

Étayé par des sources médicales

Les informations essentielles figurant sur cette page s'appuient sur des directives médicales et des sources spécialisées.

  • 1Fonds MDL (Fonds pour l'estomac, le foie et l'intestin), Tout savoir sur votre microbiote intestinal. Informations destinées aux patients néerlandais sur le rôle et l'équilibre du microbiote intestinal. Voir la source ›
  • 2RIVM, Alimentation et santé. Informations officielles néerlandaises sur l'alimentation, les fibres alimentaires et leur rôle dans la santé intestinale. Voir la source ›
  • 3Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, revue scientifique consacrée au microbiome intestinal en tant que facteur influant sur la santé et le vieillissement (2022). Voir la source ›

Votre test du microbiome intestinal est à envoyer directement par boîte aux lettres. Pour toute commande effectuée un jour ouvrable avant 16h, votre test est expédié le jour même.

Votre échantillon est facile à prélever à la maison. Il sera examiné et analysé à l’aide d’une technologie ADN de pointe.

Vos résultats personnels vous seront transmis sous 5 semaines à compter de la date de prélèvement. Vous aurez alors un aperçu unique de la présence et de la répartition de vos bactéries intestinales.

Votre compte rendu personnalisé complet vous aide à améliorer la composition bactérienne de votre intestin, principalement avec des changements de votre régime alimentaire.

Pourquoi Montestsante.fr

L'équipe de Montestsanté est composée de professionnels engagés, qui travaillent dur chaque jour pour vous fournir des tests fiables, pratiques et sûrs. Nous voulons vous proposer un résultat de test que vous pourrez utiliser pour optimiser votre santé. N'hésitez pas à nous contacter, nous serons heureux de vous aider.

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Plus d’information
Biomarkers

Voici quelques-unes des bactéries que nous pouvons rencontrer dans les selles:

  • Lactobacillus
  • Akkermansia muciniphila
  • Bifidobacterium
  • Eubacterium
  • Ruminococcus
  • Faecalibacterium prausnitzii
  • Roseburia
  • Clostridium difficile
  • Clostridium perfringens
  • E. coli
  • ...