Test oméga 3 et 6
 |
score 9.3/10 17 reviews
|
 |
Commandé avant 16h, expédié aujourd'hui en   |
 |
Expédition en boîte aux lettres |
 |
Service clientèle pour les questions |
Tester ses taux d'oméga 3 et d'oméga 6
Les omégas 3 et les omégas 6 sont des acides gras essentiels au bon fonctionnement de l'organisme. Des acides gras oméga en quantité suffisante sont importants pour la santé cardiovasculaire, la santé du cerveau et une bonne pression sanguine.
En général en Europe, beaucoup de gens ne consomment pas assez d'omégas 3 et 6. Votre alimentation contient-elle vraiment toutes les substances nécessaires pour vous maintenir en bonne santé ? Le test oméga 3 omega 6 montrera rapidement si votre corps contient suffisamment d'acides gras essentiels.
Que faire avec mon résultat oméga 3- oméga 6?
Avec votre résultat en main, vous avez un aperçu instantané des acides gras présents dans votre sang. Il peut être intéressant et utile de savoir comment sont vos taux d'oméga 3 et 6 et voir dans quelle mesure vous pouvez optimiser votre bien-être. En plus des résultats, le rapport contient des conseils personnalisés. Vous recevrez donc une série de recommandations que vous pourrez mettre en pratique immédiatement.
![]({{media url="wysiwyg/test_omega_3_6.png"}})
Bon et simple avec des explications claires
"Prenez juste le temps de lire attentivement la description, comme conseillé. Ensuite, il suffit de suivre les instructions et tu ne peux pas te tromper. Le résultat était aussi très clair. - J. de Limoges''
Pourquoi Montestsante.fr
L'équipe de Montestsanté est composée de professionnels engagés, qui travaillent dur chaque jour pour vous fournir des tests fiables, pratiques et sûrs. Nous voulons vous proposer un résultat de test que vous pourrez utiliser pour optimiser votre santé. N'hésitez pas à nous contacter, nous serons heureux de vous aider.
Test oméga 3 et 6
- Pour de nombreuses personnes, l'alimentation quotidienne ne contient pas suffisamment d'acides gras oméga-3.
- Pour le système cardiovasculaire, le cerveau et une pression artérielle saine, il est essentiel de consommer une quantité adéquate d'acides gras insaturés oméga-3 et oméga-6.
- Avec le test oméga-3/oméga-6, vous pouvez savoir si votre sang contient une quantité suffisante d'acides gras essentiels et si le rapport entre ces deux acides gras est équilibré ou peut être optimisé.
Prélevez votre échantillon vous-même directement à la maison.
Vous n’avez pas besoin dans un établissement de santé.
Des analyses de tests effectuées par des laboratoires certifiés
et des résultats validés par un médecin biologiste.
Vos données de santé
sont protégées.
Ce test oméga-3 est le test des acides gras
De nombreuses personnes ne consomment pas assez d'oméga-3. Les acides gras oméga-3, en quantité suffisante, sont essentiels pour la santé cardiovasculaire, la santé cérébrale et une pression artérielle optimale. Votre alimentation contient-elle tous les nutriments nécessaires pour rester en bonne santé ? Le test oméga-3/oméga-6 répond à ces interrogations :
- Qu'est-ce que les acides gras oméga-3 ?
- Tester une carence en oméga-3 : quel intérêt et quel bénéfice pour ma santé ?
- Que faire avec le résultat de mon test et comment optimiser ma santé ?
Qu'est-ce qui est testé dans une analyse sanguine d’oméga-3/oméga-6 ?
Votre sang contient plusieurs acides gras essentiels, dont l’un des plus connus : l’acide gras oméga-3. En dehors de cet acide gras, d'autres sont également importants : les acides gras oméga-6, les acides gras saturés et trans.
Les acides gras oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés bénéfiques pour la santé.
Les trois principaux types d’oméga-3 sont :
- Acide alpha-linolénique (ALA)
- Acide docosahexaénoïque (DHA)
- Acide eicosapentaénoïque (EPA)
Les oméga-3 jouent un rôle clé dans le développement du cerveau, des nerfs et des yeux chez le nourrisson. Ils renforcent également le système immunitaire et aident à prévenir les maladies cardiaques chez les adultes.
Les acides gras oméga-6 sont d'autres acides gras polyinsaturés.
Les quatre types d’oméga-6 sont :
- Acide linoléique (LA)
- Acide arachidonique (ARA)
- Acide gamma-linolénique (GLA)
- Acide linoléique conjugué (CLA)
Les oméga-6 jouent un rôle essentiel dans la régulation génétique, la santé immunitaire et la coagulation sanguine.
Il est donc crucial que notre alimentation apporte suffisamment d’acides gras essentiels pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme.
Le test oméga-3/oméga-6 analyse un ensemble d’acides gras présents dans votre sang et vous indique si certains taux sont trop élevés ou trop faibles par rapport aux valeurs de référence. Le compte-rendu vous informe également sur le rapport oméga-3/oméga-6, un indicateur clé pour la santé. Des études montrent qu’un rapport déséquilibré peut augmenter les risques de maladies cardiovasculaires, hypertension, dépression, diabète et obésité.
Oméga-3 et oméga-6 : pourquoi tester les acides gras essentiels ?
Pour être en bonne santé, le corps a besoin de plusieurs types d’acides gras. Certains sont produits par l’organisme, mais d’autres, appelés acides gras essentiels, doivent être apportés par l’alimentation. Les oméga-3 et oméga-6 font partie de ces acides gras essentiels, et un apport quotidien est indispensable pour rester en bonne santé.
Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses), les oméga-3, notamment l’EPA et le DHA, ne se limitent pas à protéger le cœur : "les données récentes montrent que l’EPA et du DHA jouent un rôle dans le fonctionnement cérébral chez le sujet adulte et au cours du vieillissement et suggèrent un effet positif sur le maintien de la santé mentale (dépression, démence dont maladie d’Alzheimer), bien que d’autres études doivent confirmer et préciser les effets de ces acides gras." Disponible sur : anses.fr
À qui s’adresse le test oméga-3/oméga-6 ?
Vous vous demandez si votre alimentation est suffisamment riche en oméga-3 ? Vous consommez rarement des poissons gras (saumon, hareng, maquereau) ou utilisez peu d’huiles comme celles de colza, soja ou lin ?
Il est possible que vous soyez sujet à une carence en oméga-3 ou que votre rapport oméga-3/oméga-6 ne soit pas optimal. Pour vérifier, un simple auto-prélèvement sanguin par piqûre au bout du doigt suffit.
Une carence en oméga-3 : que faire ?
Si une carence en oméga-3 est détectée, vous recevrez des recommandations personnalisées pour ajuster votre alimentation et rétablir votre taux d’oméga-3.
En l'absence de carence, les conseils porteront sur le maintien de vos niveaux actuels et les aliments à privilégier pour un bon équilibre oméga-3/oméga-6.
