Test cortisol : le cortisol dans la salive
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Commandé le vendredi avant 16h, expédié le vendredi en   |
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Expédition en boîte aux lettres |
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Service clientèle pour les questions |
Comment fonctionne le test de cortisol ?
1. Commandez votre test en ligne
Vous pouvez acheter le test de cortisol en ligne : commandez un jour ouvré avant 16 h et il part le jour même en colis boîte aux lettres
Expédition rapide
2. Prélevez vous-même votre échantillon
Vous effectuez cet autotest de cortisol chez vous : vous remplissez un tube de salive, sans piqûre, au moment indiqué dans les instructions
5 à 10 minutes
3. Envoyez votre échantillon
Vous renvoyez gratuitement votre échantillon avec l'enveloppe retour préaffranchie, de préférence un jour ouvré
Retour gratuit
4. Découvrez vos résultats
Vous recevez votre résultat dans un message sécurisé, avec des explications et des conseils personnalisés sur le mode de vie
Résultat sous ~10 jours ouvrésÀ qui s'adresse le test de cortisol ?
Le cortisol est votre principale hormone du stress : il vous rend alerte, participe à la façon dont vous gérez la tension et suit normalement un rythme journalier fixe. Avec ce test de cortisol à domicile, vous mesurez la quantité de cortisol libre présente dans votre salive à un moment choisi. Vous voyez ci-dessous dans quelles situations il est utile de faire tester votre cortisol.
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Difficultés d'endormissement ou sensation d'agitation
Vous restez « en mode actif » le soir, vous ruminez ou vous avez du mal à vous endormir ? Une mesure le soir est alors intéressante, car c'est justement à ce moment que votre cortisol doit être bas. Le résultat donne des repères, mais n'est pas un diagnostic en soi.
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Fatigué(e), mais pourtant sous tension
Vous vous sentez épuisé(e) et agité(e) à la fois ? Une mesure le matin montre si votre cortisol démarre bien après le réveil. Cela reste un instantané et ne dit rien sur la cause de vos symptômes.
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Suivre objectivement une période chargée
Lors d'une période de travail intense, d'aide à un proche ou de deuil, on souhaite parfois suivre l'évolution avec un chiffre. Mesurez alors toujours à la même heure, afin que vos mesures soient comparables entre elles.
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Visualiser l'évolution au cours de la journée
Vous voulez savoir si votre cortisol augmente correctement puis redescend ? Ajoutez alors une seconde mesure à votre commande. Avec deux moments de mesure, vous voyez l'évolution, et pas seulement un point dans la journée.
Comparer le test salivaire cortisol aux autres solutions
| Critère | Montestsanté | Chez le médecin / en laboratoire | Autotest en pharmacie | Autres labos en ligne |
|---|---|---|---|---|
| Cortisol libre mesuré dans la salive | ✓inclus | ≈comparable | ✕non inclus | ≈comparable |
| Prélèvement de salive à la maison, sans piqûre | ✓inclus | ✕non inclus | ✕non inclus | ≈comparable |
| Sans rendez-vous ni ordonnance | ✓inclus | ✕non inclus | ✓inclus | ✓inclus |
| Seconde mesure ajoutable pour suivre la journée | ✓inclus | ≈comparable | ✕non inclus | ≈comparable |
| Analyse dans un laboratoire certifié ISO 15189 | ✓inclus | ✓inclus | ✕non inclus | ≈comparable |
| Résultat validé par un médecin ou un biochimiste | ✓inclus | ✓inclus | ✕non inclus | ≈comparable |
| Rapport personnalisé avec conseils de mode de vie et de suivi | ✓inclus | ≈comparable | ✕non inclus | ≈comparable |
| AI Health Coach avec votre résultat | ✓inclus | ✕non inclus | ✕non inclus | ✕non inclus |
| Prix | 29 € seconde mesure + 25 € |
Uniquement sur prescription, via le parcours de soins | Pas de test salivaire de cortisol disponible | Variable selon le prestataire |
Ce tableau présente des situations typiques ; la disponibilité, les prestations et les prix peuvent varier selon le prestataire, le cabinet médical et le produit. En France, le dosage du cortisol salivaire relève d'une prescription et d'une indication médicale précise ; il n'est pas réalisé en routine devant une simple fatigue ou un stress.
Voici à quoi ressemblent vos résultats
Le résultat du test de cortisol
Après votre test salivaire de cortisol, vous recevez un rapport clair et personnalisé avec votre valeur de cortisol : la quantité de cortisol libre dans votre salive au moment de la mesure. Comme le cortisol suit un rythme journalier, votre résultat est toujours comparé au moment de mesure choisi. Si vous avez ajouté une seconde mesure, vous voyez aussi l'évolution entre les deux moments.
Dans votre rapport, vous verrez :
- Ce qui a été mesuré et ce que signifie votre valeur de cortisol
- Comment votre valeur se situe par rapport à la référence du moment de mesure choisi
- Avec deux mesures : si votre cortisol démarre bien après le réveil puis redescend
- Les points d'attention en cas de valeur élevée ou basse
- Des conseils pratiques sur la détente, le sommeil, l'alimentation et l'activité physique
- Quand il est judicieux d'en parler à votre médecin généraliste ou à un autre professionnel de santé
- Quand un nouveau test ou un profil plus complet peut être utile
Vous n'obtenez ainsi pas seulement un chiffre, mais aussi des explications et des conseils concrets. De plus, vous avez accès à notre Coach santé IA : vous pouvez y poser des questions complémentaires sur votre résultat et votre rapport. L'AI Health Coach ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un médecin.
Voir un exemple de résultat ›
Ce que les clients disent de Montestsanté
Votre analyse entre de bonnes mains
Votre échantillon est analysé dans un laboratoire médical accrédité selon la norme ISO 15189, qui bénéficie d'une accréditation ininterrompue depuis près de 30 ans. Avec plus de 60 médecins spécialistes de laboratoire et notre participation à des études interlaboratoires internationales pour l'assurance qualité externe, vous avez la garantie d'obtenir un résultat de test professionnel et précis, sans avoir à vous déplacer.
- Leader européen des tests à domicile, plus de 10 ans d'expérience
- Chaque résultat est validé par un médecin ou un biochimiste
- Le test n'a pas fonctionné ? Vous en recevrez un nouveau ou vous serez remboursé, c'est promis !
Valeurs associées au cortisol
Pick & Mix
Créez vous-même votre propre test salivaire
Ajoutez par exemple ces valeurs :
- Profil quotidien du cortisol (2 mesures)
- DHEA + € 37,00
- Testostérone (libre) + € 37,00
- Progestérone + € 37,00
Prêt pour votre test Pick & Mix ? Recevez remise supplémentaire.
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Ou bien testez tout d'un seul coup
Bilan cortisol + DHEA
Outre le cortisol, ce test complet comprend également :
- Cortisol (2 mesures)
- DHEA (moyenne de 5 mesures)
- Rapport entre le cortisol et la DHEA
- Prix : 89,00 €
Toutes les réponses à vos questions sur le test de cortisol
Les questions les plus fréquentes sur le test de cortisol, de la fiabilité d'un autotest au médecin généraliste, pour que vous puissiez commander en toute sérénité.
Quelle est la fiabilité du test de cortisol ?⌄
Que mesure exactement le test de cortisol ?⌄
À quel moment est-il préférable d'effectuer le test de cortisol ?⌄
Pourquoi une seconde mesure du cortisol est-elle utile ?⌄
Faut-il être à jeun pour faire le test ?⌄
Non, vous n'avez pas besoin d'être à jeun. Nous vous conseillons toutefois d'attendre au moins une heure après avoir mangé, bu, vous être brossé les dents ou avoir fumé avant de faire le test. Vous évitez ainsi que votre échantillon de salive soit contaminé et que vos valeurs de cortisol soient temporairement influencées.
Ne mangez pas, ne buvez pas et ne vous brossez pas les dents dans les 30 à 60 minutes précédant chaque prélèvement. Vous n'avez pas besoin d'être complètement à jeun.
Le moment du prélèvement est en revanche fixe : prélevez le premier échantillon 1 heure après le réveil, le second 3 à 4 heures après le premier. Notez l'heure exacte sur chaque tube.
Que faut-il prendre en compte lors de ce test ?⌄
Le cortisol a le rythme journalier le plus marqué de toutes les hormones : il atteint son pic dans la première heure suivant le réveil, puis diminue progressivement. C'est précisément cette évolution sur la journée que ce test met en évidence : pas seulement si votre cortisol est trop élevé ou trop bas, mais aussi si le rythme est encore intact.
Prévoyez le test un jour représentatif. Le manque de sommeil, l'alcool la veille au soir, un entraînement intense ou une matinée particulièrement stressante influencent directement vos valeurs de cortisol. Évitez de fumer et d'utiliser des écrans lumineux (téléphone, tablette) dans les 30 minutes précédant le premier échantillon. Vous prenez des corticostéroïdes, de la prednisone, un inhalateur pour l'asthme ou un spray nasal contre les allergies ? Ils peuvent influencer votre résultat.
Que se passe-t-il si mon échantillon est insuffisant ou inutilisable ?⌄
Quelle méthode d'analyse est utilisée pour réaliser ce test ?⌄
Qu'est-ce qui peut influencer ma valeur de cortisol ?⌄
Outre le stress, quelques éléments peuvent fausser votre résultat. Vous prenez des médicaments contenant des corticostéroïdes, comme la prednisone ou l'hydrocortisone, y compris en pommade, inhalateur ou injection ? Signalez-le avec votre résultat, car ces médicaments influencent la mesure. Du sang dans votre salive, par exemple à cause de gencives qui saignent, peut faire apparaître une valeur trop élevée : ne vous brossez donc pas les dents juste avant le prélèvement.
Un rythme de sommeil irrégulier ou le travail de nuit décalent aussi votre rythme journalier, et pendant la grossesse, les valeurs de cortisol sont naturellement plus élevées. Mentionnez donc ces situations lorsque vous discutez de votre résultat avec un médecin.
Est-il difficile de faire soi-même un test salivaire ?⌄
Quand vais-je recevoir le résultat ?⌄
Le test de cortisol peut-il poser un diagnostic ?⌄
À qui puis-je poser mes questions sur mon résultat ?⌄
Comment garantissez-vous la protection de ma vie privée ?⌄
Vers quels pays livrez-vous ?⌄
Quelle est la meilleure façon de mesurer le cortisol ?⌄
Où acheter un test de cortisol ?⌄
Puis-je faire tester mon cortisol chez mon médecin généraliste ?⌄
Puis-je tester mon cortisol sans prise de sang ?⌄
Puis-je mesurer mon stress avec un test de cortisol ?⌄
Le contenu de cette page a-t-il été évalué ?⌄
En savoir plus sur le cortisol, le stress et la récupération
Vous cherchez des informations de fond sur le cortisol, sur son évolution au fil de la journée ou sur ce que vous pouvez faire vous-même ? Lisez l'une de ces pages :
Étayé par des sources médicales
Les informations essentielles de cette page s'appuient sur des recommandations médicales et des sources spécialisées.
- 1MedlinePlus, Cortisol Test : le cortisol peut être dosé dans le sang, les urines ou la salive et suit un rythme quotidien. Voir la source ›
- 2Endocrine Society, Diagnosis of Cushing's Syndrome : le cortisol salivaire de fin de soirée est un examen reconnu dans le bilan spécialisé d'un excès de cortisol. Voir la source ›
- 3Cleveland Clinic, Cortisol Test : les valeurs de cortisol changent au cours de la journée et demandent donc toujours d'être remises dans leur contexte. Voir la source ›
Commandez votre kit salivaire en semaine avant 16h et il sera expédié le jour-même.
Réalisez votre auto-prélèvement simplement et à domicile, et renvoyez-le par voie postale à nos frais.
Sous 10 jours, vous recevrez votre compte-rendu de résultats clair et détaillé. Ce résultat vous est transmis par message sécurisé.
Les résultats de votre analyse sont la 1ère étape pour la gestion de votre santé. Des conseils personnalisés vous accompagnent ensuite dans l'optimisation de votre bien-être.
Le résultat de votre test de cortisol salivaire sans prise de sang
Le kit de prélèvement est expédié dans une boîte pratique par voie postale. Ce test peut être réalisé à domicile en collectant un échantillon de salive dans le tube fourni. L'analyse est effectuée dans un laboratoire européen certifié ISO 15189, où un biologiste valide le résultat. Vous recevrez vos résultats sous 15 jours ouvrables, dans un rapport clair et détaillé.
Ce résultat est clair et facile à comprendre et il est accompagné de recommandations personnalisées pour vous permettre de maintenir votre taux de cortisol ou de le faire baisser en cas de taux de cortisol considéré comme trop élevé.
*Ce rapport n'est pas un substitut à un avis médical. Consultez un professionnel pour un diagnostic et un traitement adaptés.
Juste très bien !
"Un site web clair et beaucoup de tests disponibles. Un auto-prélèvement facile à faire, et un kit reçu rapidement. Des tests de laboratoire fiables et un e-mail sécurisé pour lire tes résultats. - A. de Toulouse''
Pourquoi Montestsante.fr
L'équipe de Montestsanté est composée de professionnels engagés, qui travaillent dur chaque jour pour vous fournir des tests fiables, pratiques et sûrs. Nous voulons vous proposer un résultat de test que vous pourrez utiliser pour optimiser votre santé. N'hésitez pas à nous contacter, nous serons heureux de vous aider.
Test du cortisol
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Un excès ou une insuffisance de production de cortisol sont susceptibles de perturber le bon fonctionnement de l’organisme
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Avec l'autotest cortisol à domicile, vous pouvez savoir immédiatement comment se situe votre taux de cortisol par rapport aux niveaux "normaux" de cortisol. Vous saurez donc si vous avez un cortisol élevé ou un cortisol trop faible.
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Sur la base de votre résultat, vous recevrez des conseils personnalisés qui contribueront à vous permettre de retrouver un taux de cortisol optimal.
Prélevez votre échantillon vous-même directement à la maison.
Vous n’avez pas besoin dans un établissement de santé.
Des analyses de tests effectuées par des laboratoires certifiés
et des résultats validés par un médecin biologiste.
Vos données de santé
sont protégées.
Mesurer facilement son taux de cortisol avec le test salivaire
Vous vous sentez souvent irritable, vous avez du mal à vous endormir le soir ou vous êtes fatigué sans raison ? Ces signaux peuvent être liés à un taux de cortisol déséquilibré. Le cortisol est l’hormone qui vous met en alerte en cas de stress : utile dans l’immédiat, mais si le stress devient chronique, votre corps n’arrive plus à se détendre. Résultat : sommeil perturbé, fatigue persistante et difficulté à récupérer.
Avec le test salivaire de cortisol, vous mesurez simplement votre taux depuis chez vous. Le prélèvement est indolore et rapide. Une fois votre échantillon renvoyé, vous recevez sous 21 jours un rapport complet avec vos résultats et des conseils personnalisés pour maintenir ou rééquilibrer votre taux de cortisol.
Astuce : commandez deux mesures de cortisol pour obtenir un profil journalier. Vous saurez si votre taux du matin et celui de l’après-midi suivent bien le rythme « normal » attendu. Pour choisir le moment le plus pertinent pour votre prélèvement, consultez notre page dédiée au cortisol.
Quand est-il conseillé de faire le test cortisol à domicile?
L’hormone cortisol est connue pour son lien avec le stress : lorsqu’on est soumis à un stress, la quantité de cortisol dans le corps augmente immédiatement. En présence de symptômes liés au stress, il est donc souvent recommandé de réaliser un test du cortisol. Des niveaux excessifs de cortisol peuvent en effet provoquer des difficultés d’endormissement, une irritabilité accrue, une sensation d’agitation ainsi que des troubles de la concentration ou de la mémoire. Le cortisol joue aussi un rôle important dans la fatigue. Bien que l’on puisse penser qu’il donne plus d’énergie, une fatigue persistante est également un symptôme fréquent en cas de taux élevés. Au départ, le cortisol favorise la vigilance et la concentration, mais il réduit aussi la capacité du corps à se reposer et, à long terme, peut entraîner une fatigue chronique. C’est pourquoi il est important de mesurer son cortisol.
Vous souffrez du syndrome de Cushing ? Ce trouble est lié à une hypersécrétion de cortisol, entraînant une prise de poids principalement localisée sur la partie supérieure du corps. La maladie de Cushing peut être repérée assez facilement si l’on observe une augmentation rapide et inhabituelle de la masse graisseuse.
Vous reconnaissez certains de ces symptômes liés au stress ? Avec le test salivaire du cortisol à domicile, vous pouvez rapidement déterminer si votre taux de cortisol en est la cause.
Le cortisol influence également d’autres processus dans le corps. Si vous souffrez d’hypertension, d’une baisse de l’immunité, d’une diminution de la force musculaire ou de difficultés à perdre du poids, il peut être utile de réaliser un test de cortisol.
Comment mesurer son taux de cortisol ?
L'autotest du cortisol mesure la quantité de cortisol grâce à un test salivaire. Le test salivaire de cortisol est un autoprélèvement que l'on peut facilement réaliser à domicile.
Nous recommandons de réaliser deux mesures de cortisol, car sa concentration dans le corps évolue au cours de la journée : on parle alors de profil journalier du cortisol. En raison de l'influence du cortisol sur le cycle veille-sommeil, le taux de cortisol augmente lors du réveil. Dans un schéma habituel, le niveau de cortisol diminue au cours de la journée, ce qui permet au corps de se calmer en fin de journée.
Comment le cortisol influence votre système immunitaire
Le cortisol agit aussi sur vos défenses. Grâce à son effet anti-inflammatoire, il évite que l’organisme ne s’emballe lors d’un stress ponctuel. C’est bénéfique à court terme. Mais si le taux reste élevé trop longtemps, il peut affaiblir votre système immunitaire. À l’inverse, un taux trop bas peut entraîner une réponse immunitaire excessive, augmentant le risque de réactions auto-immunes.
Que faire avec les résultats du test ?
Sous 21 jours, vous recevez un rapport détaillé avec vos résultats, leur interprétation et des recommandations personnalisées. Si vous avez fait deux mesures, le rapport vous montrera l’évolution de votre taux dans la journée.
Les symptômes associés à un éventuel taux de cortisol élévé pourront ainsi être rapidement révélés. Une mesure matinale peut révéler si la libération de cortisol commence le matin. Si ce n'est pas le cas ou seulement dans une mesure limitée, cela pourrait indiquer une fatigue chronique. Une mesure effectuée l'après-midi donne un aperçu du stress chronique. Si la libération de cortisol ne diminue pas ou très peu au fil de la journée, cela indique un stress excessif.
Le rapport, basé sur la mesure du cortisol, contient également un certain nombre de recommandations sur le mode de vie. Par conséquent, vous pouvez immédiatement commencer à optimiser votre taux de cortisol. Une relaxation suffisante, une bonne nuit de sommeil, une alimentation saine et un bon niveau d'exercice en sont des exemples.
Pour en savoir plus, lisez ce que vous pouvez faire pour améliorer votre taux de cortisol.
Informations importantes pour votre prélèvement
Faites votre prélèvement un jour de semaine et envoyez-le le jour même. Si vous le réalisez un week-end ou un jour férié, conservez l’échantillon au réfrigérateur (4–8 °C) et expédiez-le le premier jour ouvrable suivant.
Besoin d’aide ? Écrivez-nous à info@montestsante.fr ou appelez-nous au +33 07 69 41 69 21.
La technologie et la qualité de votre test
Votre test est analysé dans un laboratoire certifié ISO 15189, respectant les normes de qualité les plus strictes. Notre partenaire collabore avec 27 hôpitaux et plus de 4 000 médecins, et réalise environ 250 000 analyses chaque jour. À ce jour, plus de 7 500 tests de cortisol ont déjà été effectués avec succès.
L’analyse utilise la technique ELISA, un test immuno-enzymatique reconnu mondialement pour sa précision. Vous avez ainsi la garantie de recevoir un résultat professionnel, fiable et interprétable, directement depuis chez vous.
En savoir plus sur la fiabilité de nos analyses et nos laboratoires
Que mesure exactement le test du cortisol ?
Le test du cortisol mesure le taux de cortisol dans votre salive. Le cortisol joue un rôle essentiel dans la régulation du stress, de l’équilibre énergétique, de la glycémie, du cycle veille-sommeil, de la pression artérielle et du système immunitaire. Mesurer votre taux de cortisol peut fournir des informations précieuses en cas de fatigue, de troubles du sommeil ou de stress.
Comment réaliser le test moi-même ?
Vous recevrez un kit contenant tout le nécessaire pour effectuer le test salivaire. Les instructions fournies vous guident pas à pas, et une vidéo explicative est également disponible en ligne.
Est-ce difficile de faire un test salivaire soi-même ?
Plus de 97 % de nos clients réussissent à réaliser le test correctement en suivant les étapes des instructions. Si cela ne fonctionne pas du premier coup, vous recevrez des conseils supplémentaires et nous vous enverrons gratuitement un nouveau test de cortisol afin que vous puissiez réessayer.
Quel est le meilleur moment pour faire le test du cortisol ?
Cela dépend de ce que vous souhaitez savoir. Si vous voulez vérifier si des symptômes comme la fatigue ou le manque d’énergie sont liés à un taux de cortisol bas, réalisez le test avant 10 h, environ 30 minutes après le réveil. Pour des symptômes tels que les troubles du sommeil, le stress ou les ruminations, il est conseillé de faire le test le soir, lorsque le taux de cortisol est normalement bas. Si vous n’avez pas de symptômes précis, vous pouvez décider vous-même du moment le plus adapté.
Dois-je être à jeun avant le test ?
Non, ce n’est pas nécessaire. Toutefois, nous recommandons d’attendre au moins une heure après avoir mangé, bu, fumé ou vous être brossé les dents avant de faire le test. Cela évite que l’échantillon de salive soit contaminé ou que votre taux de cortisol soit temporairement modifié.
Quand recevrai-je mes résultats ?
Vous recevrez vos résultats au plus tard six jours ouvrables après l’arrivée de votre échantillon de salive au laboratoire.
Qui puis-je contacter si j’ai des questions sur mes résultats ?
Si vous avez des questions concernant vos résultats, n’hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de vous aider. Pour toute question liée à la procédure, notre service client est à votre disposition. Si vos interrogations concernent l’interprétation médicale des résultats, nous vous recommandons de consulter un médecin. Chez Montestsanté, un médecin est disponible pour répondre à vos questions. Vous pouvez également ajouter une consultation avec un médecin du mode de vie directement lors de votre commande.
Enfin, notre coach santé IA est accessible 24/7 sur notre site pour toute question relative à la santé, au mode de vie ou à vos analyses : Accéder au coach santé IA.
Le test cortisol maison
Le test salivaire cortisol à domicile vous est envoyé par voie postale sous forme de kit de prélèvement. Vous pouvez facilement faire ce test par vous-même à la maison grâce à une méthode d'échantillonnage simple à réaliser. En effet, il est seulement demandé de cracher dans un petit tube.
L'analyse est effectuée dans un laboratoire européen certifié ISO 15189 où un biologiste analyse, valide et interprète les résultats de votre analyse. Après 21 jours, vous recevrez un rapport clair et détaillé présentant les résultats de votre analyse. Ce rapport est accompagné de recommandations personnalisées pour vous permettre de maintenir ou de baisser votre taux selon vos résultats.
