Test microbiote intestinal
 |
score 6.8/10 84 reviews
|
 |
Commandé avant 16h, expédié aujourd'hui en   |
 |
Expédition en boîte aux lettres |
 |
Service clientèle pour les questions |
Comment fonctionne le test du microbiome ?
1. Commandez votre test en ligne
Vous recevrez votre test de microbiome dans votre boîte aux lettres ; vous n'avez pas besoin d'être chez vous.
Expédition rapide
2. Prélevez vous-même votre échantillon
Prélevez chez vous un petit échantillon de selles à l'aide du matériel de prélèvement fourni ; il n'est pas nécessaire d'être à jeun.
Quelques minutes
3. Envoyez votre échantillon
Vous pouvez renvoyer votre échantillon gratuitement à l'aide de l'enveloppe de retour préaffranchie.
Retour gratuit
4. Découvrez vos résultats
Vous recevrez vos résultats dans un délai de 5 semaines, de manière sécurisée et accompagnés d'explications claires sur votre flore intestinale.
Résultats dans un délai de 5 semainesÀ qui s'adresse le test « Microbiome » ?
Le test « Microbiome » est un test de la flore intestinale destiné à ceux qui souhaitent obtenir des informations précises sur la composition de leur flore intestinale. Vous trouverez ci-dessous les situations dans lesquelles cet examen de la flore intestinale peut s'avérer pertinent.
Cartographier votre flore intestinale
Vous souhaitez connaître la composition de votre flore intestinale et savoir ce que la diversité, les principaux groupes de bactéries et votre entérotype révèlent sur votre santé intestinale. Ce test fournit une évaluation de référence qui vous permettra de faire des choix plus ciblés.
Troubles intestinaux persistants et généralisés
En cas de ballonnements, de selles irrégulières ou de troubles abdominaux persistants, vous souhaitez en savoir plus sur votre microbiome. Ce test fournit des informations sur l'origine de vos symptômes, mais ne permet pas à lui seul d'établir un diagnostic.
Adapter son alimentation et son mode de vie
Vous essayez d'augmenter votre apport en fibres, en prébiotiques ou de modifier votre régime alimentaire, et vous souhaitez avoir une idée précise de l'état actuel de votre microbiome. Une mesure initiale vous permettra de mieux suivre l'effet de vos changements par la suite.
Suivre l'effet d'une intervention
Après un régime, une cure de probiotiques ou un accompagnement, vous souhaitez effectuer un nouveau test afin de comparer les changements survenus dans votre flore intestinale. Un nouveau test permet de mettre en évidence les évolutions en termes de diversité et de composition.
Comparer le test du microbiome à d'autres méthodes
| Composant | Montestsante | Par l'intermédiaire du médecin généraliste | Autres laboratoires en ligne | |
|---|---|---|---|---|
| Profil complet du microbiome et de la flore intestinale | ✓inclus | ✓inclus | ✕non compris | ✓inclus |
| Indice de diversité et entérotype | ✓inclus | ✓inclus | ✕non compris | ✓inclus |
| Prélèvement d'un échantillon de selles à domicile | ✓inclus | ✕non compris | ✓inclus | ≈similaire |
| Sans rendez-vous ni ordonnance | ✓inclus | ✕non compris | ✓inclus | ✓inclus |
| Analyse effectuée dans un laboratoire certifié ISO 15189 | ✓inclus | ✓inclus | ✕non compris | ≈similaire |
| Résultats vérifiés par des professionnels | ✓inclus | ✓inclus | ✕non compris | ≈similaire |
| Rapport personnalisé contenant des informations sur le mode de vie et le suivi | ✓inclus | ≈similaire | ✕non compris | ≈similaire |
| Coach santé IA pour vos résultats | ✓inclus | ✕non compris | ✕non compris | ✕non compris |
| Prix | € 169 | Prise en charge par l'assurance maladie en cas d'indication médicale | € 15, 30 | € 60, 90 |
Ce tableau présente des modèles types ; la disponibilité, les services et les prix peuvent varier selon le prestataire, le cabinet médical et le produit.
Voici à quoi ressemblent les résultats de votre test de microbiome
Résultats d'un test de microbiome
Vous recevrez un rapport clair et personnalisé qui explique de manière concise la composition de votre flore intestinale. Le microbiome intestinal est l'ensemble des bactéries et autres micro-organismes présents dans votre intestin, qui jouent un rôle dans votre digestion, votre système immunitaire et la production de certaines substances. À partir d’un échantillon de selles, ce test identifie les groupes de bactéries présents, évalue la diversité de votre flore intestinale et détermine l’entérotype qui vous correspond.
Dans ton rapport, tu trouveras :
- La composition de votre flore intestinale et les principaux groupes de bactéries
- Un indice de diversité et l'entérotype correspondant à votre microbiome
- Ce que peut signifier, de manière générale, une diversité plus faible ou plus élevée
- Le lien entre votre microbiome, la digestion, la dégradation des fibres et la santé intestinale
- Recommandations personnalisées en matière d'alimentation et de mode de vie
- Lorsqu'il est judicieux de refaire un bilan, par exemple après un régime ou une cure
- Lorsque des symptômes persistants nécessitent de consulter votre médecin traitant
Vous obtiendrez ainsi un aperçu de votre flore intestinale et des conseils concrets pour comprendre vos résultats. Important : un test de microbiome est un instantané et fournit un contexte, pas un diagnostic. De plus, vous aurez accès à notre plateforme intégrée Coach santé IA. Grâce à l'AI Health Coach, vous pouvez poser des questions complémentaires concernant vos résultats et votre rapport. L'AI Health Coach n'établit aucun diagnostic et ne remplace pas un médecin.
Ce que disent les clients à propos du test du microbiome
Votre analyse entre de bonnes mains
Votre échantillon est analysé par un laboratoire de recherche en génomique. Le séquençage de l'ARN ribosomique 16S est réalisé sur la plateforme Illumina MiSeq, une méthode également utilisée dans le monde entier pour la recherche scientifique sur le microbiome. Vous avez ainsi la garantie d'obtenir un résultat professionnel et précis, sans avoir à vous déplacer.
- Leader européen des tests à domicile, plus de 10 ans d'expérience
- Chaque résultat est validé par un professionnel
- Le test n'a pas fonctionné ? Vous en recevrez un nouveau ou vous serez remboursé, c'est promis !
Valeurs associées au test du microbiome
Ou optez pour l'analyse approfondie du microbiome
Analyse du microbiome XL
L'analyse du microbiome XL s'appuie sur ce test et ajoute des paramètres intestinaux supplémentaires pour offrir une vision plus complète :
- Profil complet du microbiome et diversité
- Calprotectine (marqueur inflammatoire)
- Zonuline (perméabilité intestinale)
- Recommandations personnalisées
Réponses à toutes vos questions sur le test du microbiome
Les questions les plus fréquentes sur le test du microbiome, pour que vous puissiez passer commande en toute confiance. Nous faisons également preuve de transparence quant à ce qu'un test du microbiome permet ou ne permet pas de déterminer d'un point de vue scientifique.
Qu'est-ce que le microbiome intestinal exactement ?⌄
Le microbiome intestinal désigne l'ensemble des bactéries, virus, champignons et autres micro-organismes qui vivent dans votre intestin, le côlon étant leur principal lieu de concentration. Ensemble, ils comptent des milliards de cellules et possèdent des gènes que vous ne possédez pas vous-même.
Cet écosystème contribue à la digestion des fibres, à la production de certaines vitamines et d'acides gras à chaîne courte, ainsi qu'au maintien de l'équilibre de votre système immunitaire. Sa composition varie considérablement d'une personne à l'autre et évolue en fonction de votre alimentation, de votre âge, des médicaments que vous prenez et de votre mode de vie.
Que mesure le test « Microbiome » : la diversité, l'entérotype et les bactéries clés ?⌄
Que signifie une faible diversité de ma flore intestinale ?⌄
Qu'est-ce que la dysbiose et qu'est-ce que cela révèle sur ma santé ?⌄
Quel est le lien entre mon microbiome et la digestion, l'immunité et l'humeur ?⌄
Quelle influence l'alimentation, les antibiotiques et les probiotiques ont-ils sur les résultats ?⌄
Que puis-je faire et ne pas faire avec les résultats de ce test ?⌄
Quand est-il judicieux de refaire des analyses après un régime ou une intervention ?⌄
Quelles sont les limites scientifiques d'un test de microbiome ?⌄
Un test du microbiome permet-il de confirmer ou d'écarter une maladie ?⌄
Le test « Microbioom » est-il fiable ?⌄
Ce test intestinal permet-il d'établir un diagnostic ?⌄
Dans combien de temps vais-je recevoir mes résultats ?⌄
Comment prélever un échantillon de selles ?⌄
Dois-je arrêter de prendre mes médicaments ou mes compléments alimentaires ?⌄
Que faire si mes résultats sont anormaux ?⌄
Puis-je combiner plusieurs résultats d'analyses intestinales ?⌄
Comment garantissez-vous la protection de ma vie privée ?⌄
Vers quels pays livrez-vous ?⌄
Dois-je être à jeun pour passer ce test ?⌄
Non. Il n'est pas nécessaire d'être à jeun pour passer ce test.
Effectuez de préférence le test lors de votre première selle de la journée : la composition de votre flore intestinale peut varier au cours de la journée.
Que faut-il prendre en compte lors de ce test ?⌄
Avez-vous pris des antibiotiques au cours des 3 derniers mois ? Dans ce cas, attendez au moins 3 mois après la fin du dernier traitement avant de faire le test. Les antibiotiques peuvent perturber temporairement la composition de la flore bactérienne, ce qui peut fausser les résultats et ne pas refléter votre état normal. Attention : ce délai est une recommandation courante, et non une limite universellement établie. Prenez-vous des compléments alimentaires à base de probiotiques ? Arrêtez de les prendre au moins deux semaines avant le prélèvement. Certaines souches restent détectables plus longtemps. Prélevez l'échantillon lors d'une journée normale, c'est-à-dire pas en cas de diarrhée aiguë ou d'infection.
Que se passe-t-il si mon échantillon est insuffisant ou inutilisable ?⌄
Quelle méthode d'analyse est utilisée pour réaliser ce test ?⌄
Le contenu de cette page a-t-il été évalué ?⌄
En savoir plus sur votre flore intestinale et votre microbiome
Vous recherchez des informations plus détaillées sur le microbiome intestinal ou sur la santé intestinale ? Alors consultez l'un de nos articles approfondis sur le sujet :
Étayé par des sources médicales
Les informations essentielles figurant sur cette page s'appuient sur des directives médicales et des sources spécialisées.
- 1Fonds MDL (Fonds pour l'estomac, le foie et l'intestin), Tout savoir sur votre microbiote intestinal. Informations destinées aux patients néerlandais sur le rôle et l'équilibre du microbiote intestinal. Voir la source ›
- 2RIVM, Alimentation et santé. Informations officielles néerlandaises sur l'alimentation, les fibres alimentaires et leur rôle dans la santé intestinale. Voir la source ›
- 3Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, revue scientifique consacrée au microbiome intestinal en tant que facteur influant sur la santé et le vieillissement (2022). Voir la source ›
Votre test du microbiome intestinal est à envoyer directement par boîte aux lettres. Pour toute commande effectuée un jour ouvrable avant 16h, votre test est expédié le jour même.
Votre échantillon est facile à prélever à la maison. Il sera examiné et analysé à l’aide d’une technologie ADN de pointe.
Vos résultats personnels vous seront transmis sous 5 semaines à compter de la date de prélèvement. Vous aurez alors un aperçu unique de la présence et de la répartition de vos bactéries intestinales.
Votre compte rendu personnalisé complet vous aide à améliorer la composition bactérienne de votre intestin, principalement avec des changements de votre régime alimentaire.
Le résultat de votre analyse du microbiote
Le test microbiote est envoyé dans une boîte pratique par voie postale et peut être réalisé à domicile grâce à un kit de prélèvement de selles fourni. Une fois l’échantillon collecté, il est analysé dans un laboratoire européen certifié ISO 15189, où un biologiste valide les résultats.
Vous recevrez vos résultats sous 5 semaine dans un rapport clair et détaillé. Celui-ci se divise en deux parties :
- Première partie : une explication accessible sur ce qu’est le microbiote et l’impact des résultats sur votre santé.
- Deuxième partie : des conseils personnalisés pour améliorer votre santé, incluant des recommandations alimentaires pour favoriser les bonnes bactéries et limiter les mauvaises.
Ces informations sont accompagnées de conseils concrets pour optimiser votre mode de vie et votre bien-être.
*Ce rapport n'est pas un substitut à un avis médical. Consultez un professionnel pour un diagnostic et un traitement adaptés.
Avis Clients sur le Test du Microbiote Intestinal
"Un test intestinal clair à lire. Il y a encore beaucoup de termes compliqués mais ils sont bien expliqués. Je suis curieux de savoir si je peux améliorer mon score et je referai le test dans 3 mois.''. - K. de Paris
Pourquoi Montestsante.fr
L'équipe de Montestsanté est composée de professionnels engagés, qui travaillent dur chaque jour pour vous fournir des tests fiables, pratiques et sûrs. Nous voulons vous proposer un résultat de test que vous pourrez utiliser pour optimiser votre santé. N'hésitez pas à nous contacter, nous serons heureux de vous aider.
Analyse du Microbiote : Améliorez votre Santé Intestinale
- Le microbiote et la santé sont intimmement liés. Pour avoir un système immunitaire qui fonctionne et une fonction barrière intestinale efficace, il est important d'avoir un microbiote lui-même en bonne santé
- L'analyse du microbiote montre quelles sont les bactéries qui colonisent votre tube digestif et en quelle quantité
- Une fois la commande du test microbiote faite en ligne, le kit est envoyé à domicile par voie postale avec le matériel nécessaire à l'auto-prélèvement et la notice explicative pour vous accompagner au mieux.
- Sur la base du compte-rendu de résultats, vous recevrez des conseils personnalisés sur votre mode de vie pour optimiser votre microbiote et donc votre bien-être global
- Vos résultats sont envoyés par messagerie sécurisée sous 5 semaines.
Prélevez votre échantillon vous-même directement à la maison.
Vous n’avez pas besoin dans un établissement de santé.
Des analyses de tests effectuées par des laboratoires certifiés
et des résultats validés par un médecin biologiste.
Vos données de santé
sont protégées.
Un test de flore intestinale ou examen du microbiote
Lorsqu'on parle de bactéries intestinales, de nombreux termes sont utilisés de manière interchangeable : flore intestinale, microbiote ou microbiome. Le terme microbiote est actuellement le plus utilisé pour parler des microorganismes de l'intestin qui vivent dans un environnement spécifique (le microbiome). Le microbiote représente l'ensemble des micro-organismes qui participent au bon fonctionnement de l'intestin. On estime à total qu'il y a près de 10 000 milliards de bactéries, virus, champignons dans notre système digestif, soit environ 2 kg. Les 30 principales espèces de bactéries qui sont analysées dans le cadre de ce test propose une cartographie de notre microbiote de base.
Quand un test de microbiote intestinal est-il utile?
Vous trouverez ci-dessous des articles sur divers problèmes de santé liés au microbiote.
- Une paroi intestinale saine est importante pour l'absorption des substances essentielles contenues dans les aliments. Les bactéries Akkermansia sont nécessaires pour une paroi intestinale saine. Il est donc important que cette bactérie soit présente en quantité suffisante dans les intestins.
- Les bactéries intestinales sont nécessaires au bon fonctionnement du système immunitaire et à la prévention des réactions allergiques. Grâce à des anticorps spécifiques, les bactéries intestinales veillent à ce que les substances pathogènes nocives de l'extérieur soient rendues inoffensives dans l'intestin.
- Les bactéries intestinales ont une influence positive sur le métabolisme du sucre et cela contribue à réduire le risque de développer un diabète de type 2.
- La bactérie F. Prausnitzii se trouve dans les intestins. Elle produit des acides gras à courte chaîne qui ont des effets anti-inflammatoires lors de la fermentation des fibres pendant la digestion. Ainsi, dans l'inflammation dans l'intestin, il est très probable qu'elle soit liée au microbiote.
- Chez les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable, une diversité suffisante de bactéries intestinales dans le côlon aide à soulager les symptômes.
- Une pauvre diversité bactérienne est associé à un plus grand risque d'obésité.
Les troubles liés à un microbiote déséquilbré
- Obésité
- Diabète de type 2
- Stéatose hépatique non alcoolique (NASH)
- Maladie cardiovasculaire
- Inflammation intestinale chronique (maladie de Crohn - colite ulcéreuse)
- Allergies (eczéma - asthme - rhume des foins)
- Troubles neurologiques
L'alimentation en relation avec le microbiote
Les aliments et le microbiote sont étroitement liés. En effet, une alimentation dite "saine" comme le régime Méditérannéen ou Crétois peut influencer positivement la quantité et la variété de bactéries dans l'intestin. Une alimentation avec beaucoup de fruits et légumes différents, des légumineuses, des céréales complètes, des noix et des graines garantit une flore intestinale très variée. À l'inverse, une alimentation peu diversifiée augmente le risque d'une flore intestinale appauvrie.
Une alimentation diversifiée est nécessaire, par exemple, pour absorber suffisamment de nutriments sains et pour que le système immunitaire fonctionne correctement. Outre une alimentation variée, les fibres végétales sont également importantes. Dans l'intestin, ces fibres permettent à des bactéries spécifiques de former du butyrate. Le butyrate est un matériau de construction pour une paroi intestinale en bonne santé.
Si votre alimentation manque de variété ou de fibres, vous êtes susceptibles d'avoir un microbiote peu diversifié. Grâce au test de microbiote intestinal vous pourrez savoir si c'est votre cas.
Espèces de bactéries
Deux familles, les Bacteroïdetes et les Firmicutes, représentent l’immense majorité des bactéries, soit plus de 90 % de notre flore intestinale. Les autres bactéries, bien qu'importantes également, sont moins représentées dans le microbiote intestinal.
Bactéries firmicutes
Dans la population occidentale, c'est le groupe de bactéries le plus courant. Au sein de ce groupe, l'espèce bactérienne Lactobacillus est l'une des plus courantes.
Bactéries Bacteroidetes
C'est le deuxième groupe le plus courant au sein des populations occidentales. Les espèces les plus courantes sont Prevotella, Alistipes et Bacteroides.
Actinobactéries
Ce groupe ne représente souvent que quelques pourcent de l'ensemble des bactéries présentes. Les espèces les plus connues sont les Bifidobactéries qui sont présentes dans les yaourts enrichis ou les suppléments alimentaires.
Proteobactéries
Ce groupe de bactéries n'est pas non plus très courant, les espèces les plus connues étant Eschericha Coli (E-Coli) et Helicobacter pylori. Il existe de nombreux types de bactéries E-coli et l'un d'entre elles est lié aux intoxications alimentaires. Helicobacter pylori, quant à lui, est lié aux ulcères d'estomac.
Akkermansia
La bactérie la plus connue de ce groupe est Akkermansia Muciniphila. Cette bactérie se trouve chez environ 90% de la population et joue un rôle crucial dans la santé de la paroi intestinale. Cette bactérie a par exemple des propriétés anti-inflammatoires et plusieurs études établissent un lien entre la présence d'Akkermansia et la réduction du risque d'obésité, de cancer du côlon et d'autisme.
Le test du microbiote est envoyé dans un emballage pratique qui tient dans une boîte aux lettres. Ce test peut être réalisé à domicile grâce au kit fourni, qui permet de collecter un échantillon de selles en toute simplicité.
L'analyse est effectuée dans un laboratoire européen certifié ISO 15189, où des spécialistes valident les résultats. Vous recevrez vos résultats sous quelques jours ouvrables dans un rapport clair et détaillé.
Vous souhaitez en savoir plus sur le microbiote et son rôle dans votre santé ? Découvrez toutes les informations sur notre page dédiée au microbiote intestinal.
| Biomarkers | Voici quelques-unes des bactéries que nous pouvons rencontrer dans les selles:
|
|---|
