Bilan vitamines B

Que contient le bilan vitamines B ?

Ce bilan sanguin vitamines B permet d'analyser et de prévenir une éventuelle carence en Vitamine B9 (acide folique), en Vitamine B12 et l'holotranscolobalamine (vitamine B12 active) . Les vitamines B sont au cœur de nombreuses fonctions vitales dans votre corps. La vitamine B9 (ou acide folique) est indispensable pour la production de l'ADN et le renouvellement cellulaire, elle joue un rôle clé dans la prévention des malformations congénitales et soutient la santé du cerveau et du système nerveux. La vitamine B12, quand à elle, est essentielle pour la production de globules rouges, elle permet le soutien de la santé nerveuse et cognitive, et participe au métabolisme de l'énergie. Enfin, l'Holo-tc est la forme active de la vitamine B12, celle que votre corps peut utiliser directement. De nombreuses études ont montré qu'une carence en vitamine B12 active peut exister sans qu'une carence en vitamine B12 ne soit avéré. Il est donc important d'effectuer une analyse sanguine de façon précoce et complète.

Le Complexe de Vitamines B : Qu'est-ce que c'est ?

Le complexe de vitamine B regroupe plusieurs vitamines essentielles à notre organisme, comme la B1, la B2, la B6, la B12 et l’acide folique (B9). Ces vitamines jouent un rôle clé dans la production d'énergie, le métabolisme, ainsi que la santé du système nerveux et du cœur. Chaque vitamine a une fonction spécifique, mais elles travaillent souvent ensemble pour garantir un fonctionnement optimal de notre corps. Un manque de l’une de ces vitamines peut entraîner des troubles divers, notamment des problèmes nerveux ou de fatigue.

Les vitamines du complexe B sont :

• Vitamine B1 (Thiamine) : Importante pour la conversion des aliments en énergie et le soutien des fonctions nerveuses.
• Vitamine B2 (Riboflavine) : Aide à la production d'énergie et soutient la santé de la peau et des yeux.
• Vitamine B3 (Niacine) : Essentielle pour le métabolisme et le maintien de la santé de la peau, du système digestif et des nerfs.
• Vitamine B5 (Acide pantothénique) : Vitale pour la production d'énergie et la synthèse des hormones.
• Vitamine B6 (Pyridoxine) : Soutient la santé cérébrale, aide à la production des globules rouges et régule l'humeur.
• Vitamine B7 (Biotine) : Impliquée dans le métabolisme et aide à maintenir des cheveux, une peau et des ongles en bonne santé.
• Vitamine B9 (Folates) : Clé pour la synthèse de l'ADN et la division cellulaire, particulièrement importante pendant la grossesse.
• Vitamine B12 (Cobalamine) : Cruciale pour la fonction nerveuse, la production de globules rouges et la synthèse de l'ADN.

Comment fonctionne ce test sanguin de vitamines B9, B12 Holo-TC et B12 active?

Le test du complexe de vitamine B, essentiel pour évaluer les niveaux de ces vitamines dans l'organisme, se déroule via un simple prélèvement sanguin à domicile. Votre échantillon sanguin sera analysé dans un laboratoire certifié qui va évaluer la concentration de vitamines B12, B9 et d'holotranscobalamine afin de détecter une éventuelle carence. Les résultats sont obtenus en laboratoire grâce à des techniques de dosage immunologique, où des anticorps spécifiques sont utilisés pour mesurer précisément les niveaux de ces vitamines. Un taux anormal de vitamine B12 ou B9 peut révéler des problèmes de santé, tels que l'anémie ou des carences nutritionnelles. Des résultats détaillés vous seront ensuite envoyés, vous proposant également des conseils personnalisés afin de bine interpréter vos résultats. Généralement un taux de vitamine B1 >350µg/L et un taux de vitamine B9 >450 µg/L sont considérés comme trop élevés. 

Pourquoi faire un bilan vitaminique B12 et B9 ?

Les carences en vitamine B12 et en acide folique sont un problème de santé courant qui peut avoir des conséquences graves si elle ne sont pas détectées et traitées à temps. En effet, si vous avez des symptômes tels qu'une fatigue extrême, l'anémie, les troubles de la mémoire, et même des engourdissements ou des picotements dans les extrémités cela peut être du à une carence en vitamine B12. De son côté, une carence en acide folique peut provoquer des symptômes similaires, ainsi que des changements d'humeur, une forte irritabilité, des troubles digestifs, et des anomalies au niveau de la peau. Si vous ressentez ces symptômes, il est crucial de considérer un bilan vitamines B pour effectuer un test sanguin de vitamine B9 et B12 afin de prévenir tout type de carence en vitamines B. Agir rapidement permet non seulement de prévenir des complications plus sérieuses, mais aussi de retrouver une meilleure qualité de vie.

Différence entre B12 Holo-TC et B12 Active

La B12 Holo-TC montre combien la vitamine B12 est prête à être utilisée par le corps, et est utile pour mesurer son absorption. La B12 active, comme la méthylcobalamine, est la forme que le corps utilise directement pour des fonctions essentielles. Si vous avez une carence en B12, votre corps produit plus d’acide méthylmalonique (MMA), un composé que la vitamine B12 aide normalement à décomposer. Un taux élevé de MMA peut donc être un signe de carence en B12. Pour mesurer cela, vous pouvez faire un test de MMA dans les urines, comme celui proposé sur notre site.

Que faire une fois les résultats du bilan vitaminique reçus?

Après que notre laboratoire ait analysé vos échantillons sanguins, vous recevrez avec vos résultats des conseils personnalisés sur l'attitude à adopter afin de résoudre votre carence en vitamine B12 ou vitamine B9. Il faut noter que les carences en vitamine B12 et en acide folique (ou vitamine B9) peuvent être causées par plusieurs facteurs, souvent liés à l'alimentation ou à des problèmes d'absorption. Une alimentation pauvre en produits d'origine animale est néfaste pour votre taux de vitamine B12, tandis qu'une faible consommation de légume à feuilles vertes peut entraîner une carence en vitamine B9. Pour éviter cela, il faut donc garder une alimentation saine et équilibrée!

Cepandant, certaines conditions médicales, telles que la maladie cœliaque ou la maladie de Crohn, et certains médicaments, comme les antiacides et les anticonvulsivants, peuvent également empêcher l'absorption adéquate de ces vitamines. Identifier les causes sous-jacentes d'une carence en vitamine B12 et en acide folique est essentiel pour prévenir les complications et assurer un apport suffisant de ces nutriments essentiels.